Sữa chua là món ăn được ưa chuộng và quen thuộc mỗi ngày. Tuy nhiên, nhiều người không biết nên ăn vào thời điểm nào để tốt nhất cho sức khỏe.
Cảnh sát khám xét 6 phòng khám ở tỉnh Đồng Nai
Những phòng khám bị khám xét có dấu hiệu xác nhận khống giấy chứng nhận sức khỏe cho công nhân để họ hưởng sai quy định các chế độ và bảo hiểm xã hội.
Thịt gà, vịt bổ dưỡng như thế nào?
Thịt gà, vịt được biết đến là thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại thịt này không lành tính 100%.
Hét 6h để nở phổi mỗi ngày có thực sự hiệu quả?
Hét to có thể tăng dung tích phổi, củng cố sức mạnh cho một số cơ hô hấp nhưng chỉ mang tính chất tạm thời.
Cách giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh mổ
Một trong những phiền toái nhất của phụ nữ sau sinh mổ là phần mỡ bụng khó giảm. Một số chiến lược hiệu quả có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Mẹ bị nhiễm virus HPV có nên cho con bú không?
Nuôi con bằng sữa mẹ có rất nhiều lợi ích nhưng người mẹ bị nhiễm virus u nhú ở người (HPV) có thể cho con bú được không?
Các bài tập, môn thể thao giúp trẻ phát triển chiều cao
Cha mẹ nên khuyến khích trẻ dành ít nhất một giờ mỗi ngày để thực hiện bài tập hay môn thể thao phát triển chiều cao, tăng cường sức mạnh như đu xà, yoga, bóng rổ, bơi lội...
Sếp cho phép nhân viên lười biếng vào thứ hai
Caitlin Winter cho rằng "thứ hai tối thiểu" giúp nhân viên giảm bớt áp lực trong tuần mới và có thêm thời gian để hoàn tất những việc riêng còn dang dở.
Khủng hoảng thầm lặng của nam giới
Mặc cho những lợi thế có vẻ nhiều hơn trong xã hội, đàn ông trên thực tế lại kém cạnh hơn phụ nữ trong các vấn đề sức khỏe.
Cách dạy quyết định con cái giàu - nghèo
Gia đình là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến thành công tài chính của con cái khi chúng lớn khôn.
Bài kiểm tra đơn giản dự đoán bạn có thể sống lâu hay không
Khả năng chuyển từ ngồi sang đứng không cần hỗ trợ cho thấy sức khỏe của bạn tốt, tuổi thọ cao.
Những lối sống tưởng vô hại làm chậm quá trình trao đổi chất
Ăn chay, chỉ tập giãn cơ, yoga và thường xuyên lướt điện thoại trước khi ngủ khiến quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm lại.
Những thực phẩm giúp bạn no lâu
Những thực phẩm giàu dinh dưỡng như trứng, bơ, táo giúp bạn lâu đói hơn, ngăn bạn ăn đồ ăn vặt và hỗ trợ bạn giảm cân tốt hơn.
7 thói quen buổi sáng giúp xương chắc khỏe
Uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu canxi và kiên trì tập thể dục giúp bảo vệ sức khỏe xương ngay cả khi bạn già đi.
Tăng cường miễn dịch, bảo vệ sức khỏe người trung, cao tuổi
Theo thống kê, 96% người cao tuổi Việt Nam có bệnh, chủ yếu là bệnh mạn tính và bình quân mỗi người từ 65 tuổi có tới 3 bệnh cùng lúc.
Tâm sự của cụ ông sống lại khi gia đình đang lo hậu sự cho bản thân
Chuyện cụ ông hồi sinh sau 63 ngày điều trị tại bệnh viện, dù đã ngừng tuần hoàn trong 2 giờ hồi sinh nhờ kỹ thuật hiện đại hạ thân nhiệt thực sự trở thành tâm điểm những ngày qua.
Giữ gìn vẻ thanh xuân với thói quen nhỏ hàng ngày
Mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nước kiềm được phái đẹp tin dùng để hỗ trợ giữ gìn sắc vóc thanh xuân.
Mua trứng vịt nên chọn quả vỏ trắng hay xanh?
Mua trứng vịt nên chọn quả vỏ xanh hay trắng thì ngon và tốt hơn, chắn chắn không phải ai cũng biết rõ điều này.
Cách chọn điều hòa tiết kiệm không gian, tăng trải nghiệm sống
Thiết kế nhà ở từ 3 phòng ngủ trở lên thường đòi hỏi hệ thống điều hòa chất lượng và bền bỉ, tối ưu công năng lẫn trải nghiệm sống cho gia chủ.
Ăn bơ có thể phòng bệnh ung thư
Nhiều người cho rằng ăn quả bơ vừa giảm cân lại giúp phòng cả bệnh ung thư. Xin hỏi điều này có đúng không và tôi nên ăn với lượng như thế nào?