Nơi dân văn phòng kéo nhau đi truyền dịch để có sức làm việc
Để chống lại sự mệt mỏi, có thêm năng lượng làm việc, nhiều người trẻ ở Hàn Quốc, Trung Quốc đang tìm đến phương pháp truyền dịch tĩnh mạch, theo SCMP.
Ngủ muộn có phải là dấu hiệu của sự lười biếng?
Lịch trình ngủ, thức của mỗi người là một phần cấu tạo di truyền, không phải là sự thất bại về mặt đạo đức.
Giờ thức dậy tốt nhất cho sức khỏe
Thức dậy trước 7h có thể tăng cường sức khỏe tâm thần và năng suất học tập, làm việc của bạn.
Đi ngủ sớm có phải là vấn đề gì to tát? Thức khuya có hại gì cho sức khỏe không? Câu trả lời nằm trong 7 tác động của việc thức khuya đến cơ thể của bạn dưới đây.
Giữ da sạch và duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa mụn hiệu quả.