Cai thuốc lá là một quá trình lâu dài và trải qua nhiều khó khăn. Điều này không dễ dàng với những người hút thuốc lâu năm.
6 thói quen ăn uống gây hại đến sex
Nhiều nguyên nhân có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tình dục, trong đó có cả thói quen ăn uống thiếu khoa học.
Hot girl Shin Jin Ju thích thú thưởng thức trà sữa
Hot girl xứ kim chi Shin Jin Ju bất ngờ xuất hiện tại lễ khai trương cửa hàng trà sữa tại quận Phú Nhuận. Cô thích thứ thưởng thức lục trà tua-tua.
Ăn trưa ở bàn làm việc gây hại như thế nào?
Những người bận rộn thường ăn bữa trưa ngay tại bàn làm việc để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen này lại rất có hại cho sức khỏe và tăng nguy cơ béo phì.
Cách bổ sung dưỡng chất đơn giản cho nàng công sở
Luôn thủ sẵn bên mình một vài món ăn, đồ uống nạp năng lượng tức thì là cách nhanh nhất giúp quý cô văn phòng bổ sung dưỡng chất kịp thời.
Những món ngon có thể khiến bạn béo tròn trong ngày Tết
Tết là dịp gia đình quây quần, sum họp bên mâm cơm đầm ấm. Tuy nhiên, những món ngon lại trở thành "thủ phạm" khiến nhiều người tăng cân nhanh chóng.
Đồ uống giải nhiệt không thể thiếu ngày nắng nóng
Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể mệt mỏi, mất sức. Bạn có thể bổ sung dưỡng chất bằng các loại đồ uống trái cây tự nhiên như dừa, cam, táo, dứa.
Trộn phẩm màu để biến tiêu lép thành tiêu đạt chuẩn
Sau khi nấu tạp chất, cơ sở này đem trộn với tiêu lép để cho ra tiêu “đạt chuẩn”. Mỗi ngày “hô biến” như thế cơ sở lời 2,5 triệu đồng.
Mối nguy hiểm khi lạm dụng thuốc steroid
Loại thuốc tăng cơ bắp có thể khiến nam giới bị teo tinh hoàn dẫn đến vô sinh.
Mùa hè nên ăn trái cây nào để giải nhiệt?
Thời tiết oi nóng khiến lượng vitamin trong trái cây càng trở nên cần thiết với cơ thể. Dưới đây là gợi ý của chuyên gia dinh dưỡng về các loại trái cây nên ăn vào mùa hè.
Tâm thần vì muốn giảm cân nhanh
Ám ảnh về ngoại hình khiến nhiều chị em ép cân bằng mọi biện pháp. Sai lầm này có thể dẫn đến chán ăn tâm thần - chứng bệnh nguy hiểm ít người biết.
10 vật bạn không nên mang khi đi du lịch
Hãy xem tại sao đó là một trong những thứ không nên mang theo khi đi du lịch.
10 sai lầm khiến bạn dễ tăng cân
Có một số nguyên nhân phổ biến như không uống đủ nước, thiếu ngủ, bỏ bữa sáng... sẽ khiến nhiều người không để ý đến lượng calo mà họ tiêu thụ, dẫn đến tăng cân nhanh chóng.
Bánh mì không tốt như chúng ta nghĩ
Bánh mỳ là món ăn phổ biến, nhất là vào buổi sáng. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều thực phẩm này sẽ có nguy cơ gây hại cho sức khỏe.
Những thực phẩm thông minh không làm tăng cân
Những thực phẩm sau cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể giúp bạn thông minh, khỏe mạnh mà lại không gây tăng cân.
Không dễ dãi, tùy tiện khi dùng thuốc tránh thai
Sau khi Pháp thông báo đình chỉ thuốc tránh thai DianE 35, một loại thuốc có dùng ở nước ta và 115 nước khác, có nhiều ý kiến hoang mang.
Sự tàn phá đáng sợ của rượu bạn không thể bỏ qua
Rượu là kẻ thù nham hiểm phá hủy cơ thể một cách ngấm ngầm. Nhiều người hiểu rõ tác hại của rượu nhưng nhắm mắt cho qua.
Những thực phẩm thông minh không làm tăng cân
Những thực phẩm sau cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể giúp bạn thông minh, khỏe mạnh mà lại không gây tăng cân.
Điều tồi tệ gì xảy ra khi bị mất ngủ?
Mất ngủ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho cơ thể làm giảm khả năng miễn dịch đến ung thư.
3 lý do tại sao bạn phải ăn nhiều trái cây khi giữ dáng
Nếu bạn muốn giữ được vóc dáng mảnh mai nhưng vẫn khỏe mạnh, bạn phải tập luyện và xem xét kỹ lưỡng thực đơn ăn uống.