Phương pháp giúp tăng 3-5 kg mỗi tháng cho người gầy
Biếng ăn hoặc bộ máy tiêu hóa có vấn đề là những nguyên nhân hàng đầu khiến bạn khó tăng cân. Để cải thiện vóc dáng bạn nên tập luyện vừa sức kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý.
215 kết quả phù hợp
Biếng ăn hoặc bộ máy tiêu hóa có vấn đề là những nguyên nhân hàng đầu khiến bạn khó tăng cân. Để cải thiện vóc dáng bạn nên tập luyện vừa sức kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Không chỉ có chuối, nhiều thực phẩm khác như khoai lang, bí đỏ, dưa hấu hay sữa chua đều có hàm lượng kali rất lớn, giúp tăng cơ bắp, hỗ trợ tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.
Theo Bộ Y tế, tính đến năm 2030, số người từ 60 tuổi trở lên ở Việt Nam chiếm 18,3% dân số. Tuổi cao khiến sức đề kháng giảm, dễ nảy sinh nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Gần 10 năm đồng hành với Sữa học đường, Vinamilk đã đem đến các sản phẩm sữa chất lượng quốc tế cho học sinh toàn quốc, giúp các em phát triển toàn diện thể lực và trí lực.
Vitamin là những chất cần thiết cho cơ thể. Chỉ cần một lượng nhỏ nhưng nó giúp cho các phản ứng chuyển hóa, duy trì sự phát triển bình thường của cơ thể.
Ăn đá lạnh là sở thích khi khát nước, nóng bức, nhưng thói quen này lại tiềm ẩn những điều nguy hiểm đối với sức khỏe
Tình trạng rải đinh trên quốc lộ 51, đoạn thuộc tỉnh Đồng Nai khiến người đi đường liên tục “dính bẫy”. Để ngăn chặn, chính quyền thành lập đội xung kích phòng chống.
Báo cáo của Kiểm toán Nhà nước chỉ rõ, nhiều doanh nghiệp nhà nước (DNNN) đã vi phạm về quản lý nợ, quản lý tài sản không hiệu quả, chi vượt quỹ lương…
Ăn nho mỗi ngày không những tăng lượng vitamin cho cơ thể mà còn có nhiều tác dụng phòng các bệnh tật khác. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của trái nho đối với sức khoẻ.
Nhiều nữ sinh THCS đã khóc thét khi chứng kiến cảnh hài nhi 19-20 tuần tuổi vẫn còn cựa quậy một lúc rồi mới nằm im sau khi được kích thích đẻ non.
Chính quyền TP Biên Hòa (Đồng Nai) sẽ đưa nhóm hút đinh tình nguyện trở thành đơn vị trực thuộc UBND xã sở tại có quy chế và hỗ trợ kinh phí hoạt động, được công an bảo vệ.
Trước tình trạng “đinh tặc” lộng hành trên quốc lộ 51, Công an tỉnh Đồng Nai đã vào cuộc xác minh, xử lý vấn nạn này.
Nạn rải đinh trên quốc lộ 51 (ở Đồng Nai) diễn ra thời gian dài nhưng lực lượng chức năng chưa giải quyết triệt để. Hàng đêm, nhóm thanh niên tổ chức thu dọn, cứu người đi đường.
Chỉ cần dùng thanh nam châm rà khoảng 100 m đã hút được hơn hai lạng đinh đủ loại.
15 bạn trẻ tại Đồng Nai cùng hẹn nhau dành thời gian ban đêm để làm sạch quốc lộ 51, nhặt những chiếc đinh kẻ xấu rải xuống đường.
“Tôi xin gửi lời cảm ơn cùng sự ngưỡng mộ tới hành động ý nghĩa của các bạn. Xã hội cần lắm những việc làm như vậy”, một người dân chia sẻ.
Đinh được rải đầy như thách thức dư luận, gây họa khôn lường trên tuyến đường huyết mạch nối 2 tỉnh Đồng Nai và Bà Rịa - Vũng Tàu.
Đỏ mắt, rụng tóc, móng tay giòn... là những dấu hiệu bất ổn cho thấy bạn cần sự giúp đỡ của bác sĩ da liễu.
Trà xanh cực tốt cho sức khỏe nói chung, nhưng có một số trường hợp nếu dùng thì lại mang hại.
Nước dừa có đặc tính giải độc cao, cung cấp nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe, giúp giảm cảm giác thèm ăn, thích hợp cho người muốn giảm cân.