Chạy bộ hay sex tốt cho sức khỏe hơn?
Cả chạy bộ và quan hệ tình dục đều có lợi cho sức khỏe, nhưng hoạt động nào thực sự tốt hơn cho tim, hệ miễn dịch và tinh thần? Các chuyên gia đưa ra câu trả lời.
Có nên quan hệ tình dục hàng ngày?
Quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số hạn chế để duy trì đời sống tình dục lành mạnh.
Những lầm tưởng về kích thước 'cậu nhỏ'
Phần lớn nam giới có kích thước "cậu nhỏ" trong giới hạn bình thường nhưng nhiều người vẫn lo lắng, dẫn đến những quyết định can thiệp nguy hiểm.
Đi bộ 45 phút hay chạy bộ tại chỗ 20 phút?
Đi bộ và chạy bộ là hai hình thức vận động quen thuộc, dễ thực hiện mà không cần nhiều dụng cụ hỗ trợ.
6 câu nói người IQ cao dùng để hóa giải mâu thuẫn
Khi xảy ra xung đột, những người thông minh không tranh cãi, thay vào đó, họ sử dụng một số câu nói giúp giảm căng thẳng và hóa giải mâu thuẫn.
Bí quyết tạo nên thân hình cường tráng của V (BTS)
Thành viên BTS V tiết lộ anh đã bắt đầu chạy bộ thường xuyên để đốt mỡ thừa và kiểm soát cân nặng trước màn comeback toàn nhóm sắp tới.
Những thói quen buổi tối gây suy thận, nhiều người trẻ vô tư làm
Nhiều thói quen vào buổi tối tưởng như vô hại lại đang âm thầm bào mòn sức khỏe thận, từ việc thức khuya, uống rượu bia đến nhịn tiểu hay ăn mặn.
Gánh hậu quả vì thói quen phổ biến đàn ông Việt hay mắc
Có thói quen uống rượu nhiều năm, người đàn ông 52 tuổi nguy kịch vì sốc nhiễm khuẩn nghi ngộ độc rượu, may mắn được cứu sống.
Lớp dạy Gen Z ăn mặc, giao tiếp 'chuẩn' nhân viên văn phòng
Việc nhiều Gen Z lúng túng trước những quy tắc về ăn mặc và ứng xử cơ bản nơi công sở thúc đẩy một doanh nghiệp tại Hong Kong mở lớp đào tạo kỹ năng dành riêng cho nhân sự trẻ.
Vì sao nhiều phụ nữ không thể đạt cực khoái?
Rối loạn cực khoái nữ là tình trạng nhiều chị em gặp phải nhưng ngại chia sẻ. Nếu không được can thiệp kịp thời, nó có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và hạnh phúc.
Tác dụng bất ngờ của việc chơi đùa
Phát hiện của nhà thần kinh học Jaak Panksepp khuyến nghị mạnh mẽ rằng vui chơi là động lực, là nhu cầu đã ăn sâu vào gốc rễ của ta, kể cả những động vật có vú nguyên thuỷ cũng vậy.
Thấy gì khi người trẻ Mỹ đổ xô làm thợ điện, sửa ống nước
Giữa chi phí giáo dục leo thang và nỗi lo AI chiếm hết việc làm, ngày càng nhiều Gen Z cân nhắc bỏ văn phòng để làm các công việc tay chân như thợ điện, thợ sửa ống nước...
Miếng dán kỳ lạ khắp cơ thể VĐV chạy bộ Nhật Bản khiến thế giới tò mò
Những miếng dán titan màu be trên mặt và cơ thể VĐV Nhật Bản tại giải điền kinh thế giới gây tranh cãi: bí quyết tăng sức bền hay chỉ là hiệu ứng giả dược?
Chạy bộ như thế nào để giảm cân?
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi, không chỉ cải thiện sức khỏe mà nó còn giúp đốt cháy mỡ, giảm cân hiệu quả.
Lý do Mỹ được mời dự tập trận Nga - Belarus
Sự hiện diện hiếm hoi của sĩ quan Mỹ tại tập trận Zapad-2025 gây chú ý toàn cầu, hé lộ toan tính ngoại giao phức tạp giữa Nga, Belarus và Mỹ.
Mỹ chính thức giảm thuế quan cho ôtô sản xuất tại Nhật Bản
Thỏa thuận thương mại Mỹ - Nhật giúp hạ mức thuế nhập khẩu ôtô và linh kiện từ 27,5% xuống còn 15%, áp dụng hồi tố từ tháng 8/2025.
3 loại nước uống quen thuộc tốt cho thận
Thận đóng vai trò quan trọng trong cơ thể con người, vì vậy uống gì để tốt cho cơ quan này là thắc mắc của rất nhiều người.
Bị sếp 'đuổi ngầm' vẫn cố chấp làm việc
Xu hướng “ôm việc” (job hugging) phản ánh tâm lý thận trọng của người lao động trong bối cảnh cơ hội việc làm suy giảm, chiến lược nhảy việc để tăng lương gần như không khả thi.
4 lầm tưởng phổ biến về COPD
Nhiều người nghĩ rằng bệnh COPD chỉ ảnh hưởng đến phổi. Tuy nhiên, căn bệnh này cũng có thể gây tổn thương nhiều cơ quan khác của cơ thể như xương, tim.
5 thói quen buổi sáng siêu gây hại đường ruột
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người hình thành những thói quen xấu ngay khi thức giấc có hại cho sức khỏe, đặc biệt là đường ruột.