Sai lầm khi bỏ bữa sáng để giảm cân
Việc nhịn ăn sáng không giúp bạn giảm cân mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.
Chạy bộ, chống đẩy tại nhà để giảm cân đón Tết
Để kịp có diện mạo mới đón Tết, Quang Hiếu chạy bộ mỗi tối để giảm cân. Bảo Châu chọn cách tập chống đẩy, gập bụng tại nhà vì không có thời gian đến phòng gym.
Chế độ ăn của người phụ nữ mạnh nhất thế giới
Tia-Clair Toomey có chế độ ăn nghiêm ngặt, không quá 2.500 calo mỗi ngày. Mỗi bữa ăn, cô quy định lượng calo rõ ràng nhưng vẫn cân bằng giữa carbs, đạm và chất béo.
8 lý do ho mãi không dứt
Nếu bạn bị ho trong nhiều tuần nhưng không chắc có bị bệnh hay không, bạn có thể đang mắc chứng ho mạn tính.
Bỏ ngang kế hoạch giảm cân, phí tiền mua thẻ gym vì quá bận rộn
Tháng thứ 4 ăn uống theo chế độ giảm cân, Ngọc Quỳnh (23 tuổi, quận 11) đành phải bỏ cuộc. Nữ nhân viên truyền thông thừa nhận hành trình này khó hơn cô tưởng.
Người trẻ Hàn Quốc ghẻ lạnh các chaebol
Những tập đoàn lớn như Samsung, Hyundai đã không còn dẫn đầu trong các cuộc khảo sát "nhà tuyển dụng trong mơ" với gen Z xứ kim chi.
Những cô gái bị hủy hoại sức khỏe vì thuốc giảm cân ở Trung Quốc
Nỗi "ám ảnh phải gầy" khiến nhiều người tìm đến thuốc và thực phẩm giảm cân bán tràn lan trên mạng, cuối cùng phải chịu những ảnh hưởng nghiêm trọng về cả thể chất lẫn tinh thần.
Chữa lành bằng chụp ảnh riêng tư
Thực hiện một buổi chụp ảnh boudoir, dù là khỏa thân, mặc nội y hay áo quần giản dị, đã giúp nhiều phụ nữ tìm lại danh tính và chữa lành những trải nghiệm đau đớn trong quá khứ.
Cách lấy lại vóc dáng không cần tập luyện của Sara Lưu
Sau khi sinh con, bà xã Dương Khắc Linh giảm nhiều cân nhờ áp dụng chế độ ăn kiêng, chơi với hai bé.
Cách ngăn ngừa bụng tích mỡ trong mùa dịch
Mỡ thừa dễ bị tích tụ do một số thói quen bạn thực hiện khi dành phần lớn thời gian ở trong nhà.
Vì sao bạn nên tập thể dục trước khi đi ngủ?
Không chỉ giúp giảm cân, luyện tập vào buổi tối còn có thể giảm căng thẳng và tạo ra giấc ngủ ngon.
Covid-19 lây lan trên bàn ăn từ các cuộc ăn nhậu
Những bữa tụ tập ăn uống theo nhóm, dù ở nhà hàng hay tại nhà, đều không cần thiết trong lúc dịch bệnh bùng phát và dễ làm tình hình tồi tệ thêm bởi khả năng lây nhiễm chéo.
Diễn viên 'Về nhà đi con' giảm 31 kg
Ngô Thủy Tiên, diễn viên đảm nhận vai Liễu trong phim truyền hình "Về nhà đi con", thay đổi ngoại hình so với trước.
Những cô gái nặng hơn 200 kg nổi tiếng sau khi giảm cân
Sau khi tham gia My 600-Ib Life, nhiều cô gái đã lấy lại vóc dáng mơ ước và trở thành gương mặt được chú ý trên mạng xã hội.
Nỗi ám ảnh của cô gái Mỹ phải ăn kiêng năm 7 tuổi
Giảm cân từ năm 7 tuổi đến năm 8 tuổi theo yêu cầu của mẹ, Betty Kovy-Weiss (sinh năm 2004) bị ảnh hưởng tâm lý, thường xuyên lo lắng về cân nặng khi lớn lên.
Bi kịch của cô gái Trung Quốc nặng 253 kg
Bỏ cuộc sau khi chọn sai phương pháp giảm béo, Xiao Jun ăn uống thả phanh và tăng cân không kiểm soát. Cô mất nhiều thời gian và nỗ lực để tìm lại vóc dáng.
Bí quyết giữ dáng thon gọn của Hoa hậu Tiểu Vy, Đỗ Thị Hà
Dàn hoa hậu, á hậu Việt thường có thói quen uống nhiều nước mỗi ngày để giúp làn da mịn màng.
Quyết tâm của Filip Nguyễn khi còn ở CLB Thanh Hóa
HLV Nguyễn Chí Công, người làm việc với Filip Nguyễn khi thủ môn này thử việc ở CLB Thanh Hóa, nhớ về ý chí mạnh mẽ của người gác đền mang dòng máu Việt.
Tấn Tài: 'Nhiều năm nay tôi không dám ăn bánh chưng trong ngày Tết'
Hậu vệ của CLB Bình Định cho biết anh không ăn bánh chưng trong ngày Tết vì sợ tăng cân.
HLV Thanh Hóa từng đứng trên đỉnh châu Âu thế nào?
30 năm sau ngày cùng Red Star Belgrade vô địch châu Âu, Ljupko Petrovic giờ là HLV trưởng CLB Thanh Hóa và chiến lược gia đẳng cấp nhất từng làm việc tại V.League.