5 lý do bạn nên ngủ trưa một giấc ngắn mỗi ngày
Giấc ngủ trưa ngắn làm giảm nguy cơ bệnh tim, nó được xem là vũ khí quan trọng trong cuộc chiến chống lại bệnh động mạch vành.
Giấc ngủ trưa cũng quan trọng cho sức khỏe giống như bữa sáng của bạn. Một giấc ngủ trưa ngắn sẽ giúp bạn làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Bạn có 5 lý do để thấy việc ngủ trưa "lợi hại" như thế nào.
Muôn kiểu ngủ trưa trên phố Sài Gòn
Tạm quên gánh nặng “cơm áo, gạo tiền”, những người lao động nghèo tìm đến giấc ngủ trưa ngắn ngủi vừa để tránh cái nắng gắt, vừa giữ sức khỏe cho chặng dài đường mưu sinh vất vả.
Kỳ án 'thanh sắt bay' giết người
Hành vi phạm tội của Trần Văn Kỳ thật oái oăm, cho đến khi bị bắt, người này vẫn không ngờ rằng mình đã gây ra cái chết cho nạn nhân.
Cộng đồng mạng buồn đau dõi theo linh cữu Đại tướng
Những hình ảnh, những dòng chia sẻ nghẹn ngào liên tục được cập nhật khi từng khoảnh khắc về lễ truy điệu của Đại tướng Võ Nguyên Giáp.
Xóm lồng đèn 50 tuổi duy nhất ở Sài Gòn
Đến hẹn lại lên, vào mùa Trung thu xóm lồng đèn Phú Bình lại nhộn nhịp. Làng nghề đã tồn tại hơn 50 năm, nhưng bây giờ chỉ còn chưa đến 10 hộ bám nghề.