Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Znews

  • Tất cả
  • Bài viết
  • Video

Chuyên mục:

Thời gian:

136 kết quả phù hợp

giấc ngủ kém

7 nguyen nhan khien ban bi thuc giac giua dem hinh anh

7 nguyên nhân khiến bạn bị thức giấc giữa đêm

0

Bạn thường xuyên bị tỉnh giấc giữa đêm và không thể ngủ lại. Uống rượu, sử dụng điện thoại hay hội chứng chân bồn chồn có thể là nguyên nhân gây ra điều này.

Tai sao chung ta buon ngu vao buoi chieu? hinh anh

Tại sao chúng ta buồn ngủ vào buổi chiều?

0

Phần lớn mọi người, đặc biệt là dân văn phòng, có chung nỗi ám ảnh mang tên "2h30 phút chiều". Đó là khoảng thời gian chúng ta thường cảm thấy buồn ngủ và mệt mỏi.

Khi ruou tro thanh chat doc hinh anh

Khi rượu trở thành chất độc

0

Khi bắt đầu buồn nôn, nói năng linh tinh là bạn đã say, thực chất gọi là ngộ độc rượu. Những người biết uống rượu sẽ trải qua 3 giai đoạn trong đời nếu không kiểm soát tửu lượng.

Mat ngu - dau hieu canh bao nhieu benh nguy hiem hinh anh

Mất ngủ - dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

0

Mất ngủ hoặc ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến khả năng tái tạo và loại thải độc tố ra ngoài cơ thể. Điều đó sẽ gây ra nhiều căn bệnh nghiêm trọng mà bạn không ngờ tới.

7 thuc pham khien ban nhanh gia hinh anh

7 thực phẩm khiến bạn nhanh già

0

Có thể bạn không tin nhưng chế độ ăn uống không khoa học có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa và làm cho bạn già nhanh hơn.

Giam beo bang giac ngu hinh anh

Giảm béo bằng giấc ngủ

0

Giấc ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể con người trong đó có vấn đề về cân nặng. Vì vậy, nếu muốn giảm béo, bạn cần biết những điều sau đây.

5 ly do ban nen an toi truoc 19h hinh anh

5 lý do bạn nên ăn tối trước 19h

0

Ngăn ngừa béo phì, giảm các vấn đề về tiêu hóa và tăng chất lượng giấc ngủ chính là những lý do mà bạn nên ăn tối sớm.