Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn mất ngủ?
Ngủ 6 tiếng hoặc ít hơn mỗi đêm có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận thức, gây trầm cảm, khiến da xấu xí, đặc biệt làm giảm ham muốn và chất lượng đời sống chăn gối.
Trầm cảm sau sinh - ám ảnh và giải thoát
Trầm cảm sau sinh có thể là nguyên nhân dẫn tới việc người mẹ phát điên, tự tử, thậm chí giết chết con. Đáng lo ngại khi bất cứ phụ nữ nào cũng đều có thể rơi vào tình trạng này.
Điều gì xảy ra khi bạn lạm dụng thuốc tránh thai?
Nhiều nghiên cứu chứng minh phụ nữ uống thuốc tránh thai thường xuyên tăng nguy cơ tử vong do bệnh tim gấp 5 lần so với người không uống.
Những hậu quả nghiêm trọng khi bạn thiếu đi 'việc yêu'
Dưới đây là những hệ quả khi cuộc sống của bạn thiếu đi việc ‘yêu’ có thể rất nghiêm trọng mà bạn chưa từng nghĩ đến.
Nguy hiểm đáng sợ từ 'bắt nạt trên mạng'
Vụ nữ sinh 15 tuổi ở Đồng Nai tự sát do bị tung clip “nóng” lên mạng là trường hợp điển hình của nạn “bắt nạt trên mạng” vốn đang là nỗi ám ảnh với thanh thiếu niên nhiều nước.
Thuốc nhuộm tóc chứa hóa chất gây ung thư
Nhuộm tóc là hình thức làm đẹp phổ biến. Tuy nhiên, đôi khi hành động này gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, thậm chí có thể dẫn đến ung thư.
Nguy cơ tử vong, trầm cảm khi mất ngủ thường xuyên
Nếu bạn mất ngủ kinh niên hoặc không thường xuyên có được những giấc ngủ ngon, bạn đang gián tiếp phá hủy những nỗ lực mà mình tạo dựng hàng ngày.
Những thói quen có lợi cho ‘chuyện ấy’
Thay đổi một số thói quen trong lối sống có thể giúp bạn cải thiện ham muốn, nâng cao chất lượng cho hoạt động gối chăn.
Giảm cân không đúng coi chừng tăng cân
Việc chọn những cách giảm cân cấp tốc hay quá ỷ lại vào thuốc giảm cân không những gây hại cho sức khỏe mà còn khó đạt mục tiêu giảm cân bền vững.
9 thói quen hàng ngày làm bạn dễ bị trầm cảm
Mỗi người đều có thể làm nhiều điều để bảo vệ sức khỏe tinh thần cho mình, nhưng vẫn có những thói quen khiến sức khỏe của bạn ngày càng xấu đi.
Mụn xuất hiện được xem là dấu hiệu bình thường, chính vì suy nghĩ này mà nhiều bạn không quan tâm tới những biện pháp hữu hiệu giúp đối phó.
Hậu quả khôn lường từ thuốc giảm béo trôi nổi
Giảm béo cấp tốc khiến cơ thể khó thích nghi, dẫn đến những nguy hại cho sức khỏe. Thể trọng giảm quá nhanh làm cơ thể suy nhược trầm trọng.
Tránh ăn gì để không giảm nhiệt 'yêu'?
Hãy để mắt đến những thực phẩm bạn nạp vào cơ thể vì chúng có thể trở thành tác nhân ngăn cản “chuyện ấy” của hai bạn.