9 thực phẩm bổ não và tăng trí nhớ khi làm việc tại nhà
Một số thành phần dinh dưỡng như Omega-3, vitamin B12 trong thức ăn có tác dụng nhất định trong việc cải thiện chức năng não và tăng trí nhớ hiệu quả.
Minh Tú tập thể dục online, Lan Khuê nhảy múa để giữ dáng
Dàn người mẫu Việt duy trì việc vận động nhằm nâng cao sức khỏe, ngừa tăng cân trong mùa dịch.
10 mẹo giảm cân sai lầm bạn nên tránh
Áp dụng phương pháp sai cách khiến bạn khó giảm cân, đồng thời dễ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Đặt đồ ăn đêm xem bóng đá ở TP.HCM
Thức khuya xem bóng đá, bạn có thể đặt đồ ăn đêm giao tận nhà theo những địa chỉ Zing gợi ý dưới đây.
Mẹo bảo quản rau củ hiệu quả trong mùa dịch
Làm thế nào để chuối tươi lâu, khoai tây không thâm đen hay mọc mầm... là những điều mà người nội trợ nên biết.
Kiên trì áp dụng những thói quen lành mạnh giúp bạn giảm cân an toàn và hiệu quả.
Cách đơn giản làm mì spaghetti sốt dầu tỏi
Nếu đã quen với sốt kem hoặc cà chua, bạn có thể thay đổi món spaghetti với dầu olive, tỏi và ớt. Món ăn trông đơn giản nhưng hương vị đậm đà.
Làm bữa sáng ngon miệng chỉ từ 5 phút
Độc giả Song Hà chia sẻ cách chế biến đồ ăn sáng hấp dẫn, gợi cảm hứng nấu nướng mùa dịch. Công thức mỗi món từ 5 đến 15 phút phù hợp cho người bận rộn.
Will Smith đã giảm mỡ bụng bằng cách nào?
Nam diễn viên kết hợp nhiều bài tập như nâng tạ, yoga, chạy bộ... để lấy lại vóc dáng săn chắc.
Bạn có đang dùng đúng loại mặt nạ cho da?
Ngoài việc gây lãng phí, lựa chọn sai thành phần mặt nạ có thể khiến da bạn không được cải thiện, thậm chí bị kích ứng.
Bên cạnh việc cắt giảm calo, nhiều yếu tố khác cần được lưu ý để quá trình giảm cân trở nên đơn giản hơn.
5 món từ thịt bò thơm ngon, dễ làm
Với các công thức đơn giản sau, bạn có thể tự chế biến những món bò hấp dẫn chiêu đãi gia đình trong mùa dịch.
MC Miss Universe 2020 làm gì để có cơ bụng 6 múi?
Tài tử Mario Lopez duy trì vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn ở tuổi 48. Đó là kết quả của quá trình kiên trì luyện tập đều đặn.
Khai vị pate lươn đồng hun khói kèm gan ngỗng
Sử dụng lươn đồng Phú Yên làm nguyên liệu chính, đầu bếp nhà hàng Esta Eatery sáng tạo nên món ăn có vẻ ngoài đơn giản nhưng hương vị chinh phục những thực khách khó tính.
Bí quyết có cơ bụng của nữ diễn viên Đài Loan
Ngoài chế độ nhịn ăn khoa học, Từ Nhược Tuyên còn kiên trì luyện tập để duy trì vẻ trẻ trung cùng thân hình thon gọn.
3 lưu ý khi mua sản phẩm chứa vitamin D3K2 hỗ trợ chiều cao
Các bậc phụ huynh cần chú ý đến xuất xứ, thành phần và chất lượng của sản phẩm chứa vitamin D3K2 khi chọn mua cho con.
Chế độ ăn giúp bạn ngừa nếp nhăn
Bổ sung nhiều thực phẩm lành mạnh nhằm duy trì làn da tươi trẻ, chậm lão hóa.
Billie Eilish mất 6 tuần để nhuộm tóc vàng
Nữ ca sĩ thay đổi diện mạo với mái tóc nhuộm màu vàng nhạt.
Những điều nên làm hàng ngày để có vẻ ngoài tươi trẻ
Áp dụng các thói quen lành mạnh giúp bạn đẩy lùi lão hóa sớm.
Bí quyết đằng sau vẻ đẹp không tuổi của người nổi tiếng
Không tốn quá nhiều tiền bạc cho việc làm đẹp, nhiều ngôi sao vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung bằng các cách đơn giản.