Kẻ đánh cắp sự tập trung của chúng ta
Nếu không được quản lý tốt, những sự sao lãng là hệ quả của AI sẽ phá hủy khả năng tư duy của chúng ta.
Theo HealthShots, những lợi ích của giọt nước mắt hạnh phúc là cải thiện cảm xúc, giải phóng cảm xúc bị kìm nén, chữa lành nội tâm và nâng cao sức khỏe thể chất.
3 dấu hiệu cho thấy bạn đang nghiện căng thẳng
Hạn chế nghỉ ngơi và thư giãn, liên tục kiểm tra điện thoại, nói “có” với mọi thứ là những dấu hiệu cho thấy bạn đang mắc chứng nghiện căng thẳng.
Stress cũng là một dạng gây nghiện
Dù đem lại không ít tác hại, stress, căng thẳng hay áp lực thực chất có khả năng gây nghiện, đặc biệt khi chúng ta không biết điều hòa đúng cách.
Lợi ích và tác hại của nghe nhạc khi làm việc
Theo Healthnews, việc nghe nhạc khi làm việc có thể giúp nhân viên điều chỉnh trạng thái cảm xúc và đạt hiệu suất làm việc cao hơn.
Dạy con chuyện giới tính, tình cảm từ khi con chưa biết đọc
Nhiều phụ huynh dạy con kiến thức về giới tính, sinh sản, tuổi dậy thì khi con đang ở độ tuổi mầm non, tiểu học thay vì chờ đến khi con lớn mới bắt đầu dạy.
Quiet luxury, thời trang xa xỉ nhưng không phô trương
Khác với phong cách thời trang đầy tính tuyên ngôn với logo hay chất liệu bắt mắt, quiet luxury hướng đến vẻ sang trọng, giàu có một cách kín đáo và tinh tế.
Thực hư chuyện nhóm máu tác động đến tính cách
Với tất cả mối liên kết cơ bản, không bất ngờ khi mọi người có thể suy đoán sự ảnh hưởng của nhóm máu lên các đặc điểm như tính cách, thái độ và hành vi.
NTK Lê Long Dũng: '2023 sẽ là cuộc chơi của trang phục đỏ, hồng, neon'
Trở thành xu hướng sau đại dịch Covid-19, dopamine dressing (mặc trang phục màu nổi bật để cải thiện tâm trạng) vẫn được ứng dụng từ sàn diễn đến đường phố.
Trang điểm màu nổi để hạnh phúc hơn
Theo nghiên cứu, việc trang điểm kết hợp nhiều màu sắc nổi bật sẽ giúp cơ thể sản sinh dopamine - hormone khiến chúng ta hưng phấn và hạnh phúc.
7 cách giúp giảm lo lắng khi mang thai
Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.
Màu hồng trở lại nhờ phim Barbie
Sau khi mất đi sức hút trong mùa mốt đầu năm 2023, trang phục màu hồng Barbie bất ngờ trở lại nhờ trailer phim điện ảnh Barbie mới được công chiếu ngày 4/4.
Ong cũng có tri giác như con người
Khi một con ong được cho ăn đường, tâm trạng của nó tốt hơn, giống như khi con người thưởng thức món ngọt. Ong còn có biểu hiện của chứng "rối loạn căng thẳng sau sang chấn".
Phụ huynh đau đầu vì con chỉ thích xem nội dung người lớn trên TikTok
Nhiều phụ huynh sử dụng TikTok làm công cụ giúp “trông" con cái trong lúc bận, vô tình khiến trẻ nghiện nền tảng này. Theo chuyên gia, việc sử dụng mạng xã hội sớm có thể gây hại.
Thuật toán của TikTok khiến trẻ em dưới 18 tuổi vẫn có thể tiếp cận những video độc hại. Việc xem các video ngắn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và sức khỏe trẻ.
Cơ thể và tâm trí thay đổi tích cực sau 3 tháng chạy bộ
Dịp Tết vừa qua, Xuân Lãm (TP.HCM, 26 tuổi) không khỏi hoang mang khi cân nặng tăng chóng mặt sau hơn một tuần ăn thả phanh. Anh quyết tâm chạy bộ đều đặn để lấy lại vóc dáng.
Bí ẩn về loài sinh vật biển học không cần não
Hải quỳ Nematostella vectensis không có não nhưng lại có khả năng học hỏi đáng kinh ngạc và có những phản xạ tương tự con người.
Điều gì xảy ra nếu trẻ em dùng đồ uống có đường mỗi ngày?
TS Trương Hồng Sơn khuyến cáo không chỉ tác động về mặt thể chất, uống quá nhiều đồ uống có đường còn ảnh hưởng đến cảm xúc, tinh thần của trẻ em.
Gia vị góp phần cải thiện khả năng ghi nhớ
Nghệ, hạt tiêu, quế, nhụy hoa nghệ tây, hương thảo, gừng và nhiều loại gia vị khác đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường trí nhớ.
Tác động của rượu, cà phê với trí nhớ
Chuyên gia dinh dưỡng tâm thần học Uma Naidoo cho rằng rượu, cà phê có thể tác động tích cực hoặc tiêu cực tới trí nhớ. Mỗi người cần tham vấn bác sĩ để sử dụng liều lượng phù hợp.