Lê Nguyễn Anh Huy (sinh năm 1989) đảm nhận vai diễn Thúc Sinh trong tác phẩm điện ảnh Kiều. Bên cạnh công việc diễn viên, anh còn làm người mẫu thời trang. Để có được thân hình chuẩn với nhiều cơ bắp săn chắc, Anh Huy dành nhiều thời gian tập gym, ăn uống đúng cách.
Trò chuyện cùng Zing về câu chuyện thời trang và bí quyết giữ dáng, nam diễn viên chia sẻ: "Tôi thường chọn quần áo theo phong cách tối giản nhưng mang cá tính riêng. Tôi nghĩ rằng trang phục là thứ gây ấn tượng đầu tiên, để lại dấu ấn sâu sắc trong tâm trí người đối diện".
 |
| Diễn viên Lê Anh Huy theo đuổi gu thời trang đơn giản và nam tính. |
Yêu thích trang phục màu đen
Cuối năm 2019, tôi có chuyến du lịch về Việt Nam. Tôi gặp gỡ chị Mai Thu Huyền qua sự giới thiệu của một người bạn. Khi đó, phim Kiều chuẩn bị casting ở TP.HCM, tôi quyết định dời lịch trở về Mỹ, ở lại Việt Nam tham gia casting. Thật bất ngờ, tôi được vào vai Thúc Sinh. Đối với tôi, vai diễn này cũng là mối duyên đẹp.
Về trang phục trong phim Kiều, tôi trải qua hai lần fitting đồ diễn với nhà thiết kế Thủy Nguyễn. Từ nhỏ, tôi rất yêu thích dòng phim cổ trang. Thật tuyệt vời khi mặc đồ cổ trang được "đo ni đóng giày" cho chính mình.
Làm công việc về lĩnh vực nghệ thuật, tôi yêu thích và cảm kích sự sáng tạo của lĩnh vực thời trang. Tôi luôn dõi theo sự mới mẻ, độc đáo và nguồn cảm hứng thời trang mang đến cho cuộc sống.
Mỗi khi chuẩn bị tham gia casting một vai diễn, tôi nghiên cứu từ tính cách, dáng điệu, suy nghĩ đến gu thời trang của nhân vật. Bên cạnh đó, tôi còn nhờ đến sự hỗ trợ, góp ý từ stylist. Tôi muốn trải nghiệm nhiều phong cách khác nhau nhằm xây dựng hình ảnh phù hợp với từng dự án nghệ thuật.
Hiện tại, tôi theo đuổi gu thời trang tối giản. Tôi chọn những bộ quần áo tối giản nhưng lịch sự, gọn gàng. Phần lớn món đồ tôi thích mặc có gam trắng hoặc màu tối. Tôi cảm nhận bản thân hợp với màu đen. Đó là gam màu của sự nghiêm túc, độc lập và phản ánh tính cách nội tâm.
Tôi luôn tâm đắc câu nói: "Chúng ta có thể mua được thời trang nhưng không mua được phong cách". Khi mặc đồ phù hợp với bản thân, tôi cảm thấy tự tin, sẵn sàng đón chào ngày mới.
Thông qua thời trang, tôi muốn xây dựng hình ảnh quý ông lịch lãm, nghiêm túc và tinh tế. Đó là những phẩm chất cần thiết cho công việc cũng như xây dựng mối quan hệ bền vững.
  |
| Lê Anh Huy chú trọng yếu tố thời trang trong phim ảnh lẫn ngoài đời. |
Tôi hay xem phim tài liệu về hai nhà thiết kế Yves Saint Laurent và Alexander McQueen. Tôi hâm mộ tài năng, phong cách của họ. Hai nhà thiết kế này đều có tiểu sử đặc biệt và sâu sắc. Tôi thích sự sắc bén, mạnh mẽ, huyền bí nhưng sang trọng ở cách họ thiết kế thời trang.
Áo khoác jeans, áo khoác da, đồ suit chiếm số lượng lớn trong tủ đồ của tôi. Tôi giữ gìn từng món đồ do người thân, bạn bè tặng. Tôi cũng có thói quen mua sắm quần áo để dành và tìm cách phối.
Tôi nghĩ tủ đồ của phái mạnh nên có áo sơ mi đen và trắng, giày tây, giày sneakers. Đây là những món đồ thời trang cơ bản, có thể mặc lại nhiều lần.
Chú trọng giữ gìn hình thể săn chắc
Hồi còn đi học ở Việt Nam, tôi cao và gầy. Đến năm 17 tuổi, tôi bắt đầu tập thể hình để lên ký, giúp vóc dáng cân đối hơn.
 |
| Nam diễn viên chăm tập luyện để xây dựng vóc dáng săn chắc, cơ bụng 6 múi. |
Tôi luôn áp dụng chế độ ăn kỹ lưỡng. Vì từng làm việc trong lĩnh vực y khoa, tôi hiểu tầm quan trọng của việc ăn uống đối với sức khỏe, đặc biệt là vấn đề giữ dáng.
Từ lâu, ăn uống đúng cách và luyện tập thể dục thường xuyên đã trở thành thói quen sống của tôi. Tôi thường tự nấu ăn nhằm kiểm soát dinh dưỡng tốt hơn.
Vào thời điểm đi quay, thời gian bị hạn chế và cũng rất khó để tập luyện thể hình. Những lúc như vậy, tôi càng quan tâm chế độ ăn uống cân bằng, tập bụng bất kỳ lúc nào có thời gian. Điều này giúp tôi duy trì lượng mỡ trong cơ thể ở mức tối thiểu.
Phần bụng dưới luôn là nơi đầu tiên tích tụ mỡ thừa. Bí quyết của tôi là tính toán calories để không ăn nhiều hơn mức cơ thể cần. Đồng thời, tránh các loại thức ăn chứa hàm lượng cao chất béo và đường.
Để giữ cơ bụng 6 múi săn chắc, tôi giảm tiêu thụ đồ ngọt hoặc thực phẩm chứa nhiều chất béo. Tôi ăn tinh bột với hàm lượng vừa phải. Bên cạnh đó, tôi còn thường xuyên tập luyện thể thao. Tôi chủ yếu chạy bộ, thực hiện những bài tập cardio và tập gym. Ngoài ra, tôi cũng bơi lội mỗi khi có thời gian rảnh.
Về thói quen làm đẹp hàng ngày, sau khi rửa mặt vào buổi sáng và tối, tôi sử dụng kem dưỡng da nhằm bổ sung độ ẩm. Tôi hay dùng nước hoa mỗi khi ra ngoài. Tôi nghĩ hương thơm từ nước hoa cũng là sở thích của nhiều người. Mùi hương giúp gây ấn tượng, thể hiện cá tính bản thân với người xung quanh.
