Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn salad mỗi ngày?
Theo Eat This, ăn salad mỗi ngày giúp giảm cân, ngừa táo bón, trẻ hóa bộ não... nhưng cũng có thể khiến bạn bị đầy bụng, ợ nóng nếu ăn khẩu phần không hợp lý.
8 kết quả phù hợp
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn salad mỗi ngày?
Theo Eat This, ăn salad mỗi ngày giúp giảm cân, ngừa táo bón, trẻ hóa bộ não... nhưng cũng có thể khiến bạn bị đầy bụng, ợ nóng nếu ăn khẩu phần không hợp lý.
Xuất tinh thường xuyên có giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt?
Tiền liệt tuyến đóng vai trò quan trọng trong quá trình xuất tinh. Nhiều người tin rằng xuất tinh thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ ung thư tại vị trí này.
Cách ‘giảm tốc’ khoa học tình trạng tăng cân của trẻ béo phì
Trước tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ gia tăng, một số phụ huynh khuyến khích con nhịn ăn để giảm cân cấp tốc. Tuy nhiên, đây là sai lầm có thể dẫn đến hậu quả xấu với sức khỏe.
Cao Viên Viên bị chê già và tiêu chuẩn sắc đẹp lệch lạc
Cao Viên Viên từng được mệnh danh là "nữ thần quốc dân". Ở tuổi 42, cô xuất hiện dấu hiệu lão hóa và bị chê bai.
9X Hàn Quốc không nhịn ăn vẫn giảm được 28 kg
Dù không kiêng cữ nghiêm ngặt, Hyun Ju vẫn "lột xác" thành công nhờ kiên trì theo 8 nguyên tắc mình đặt ra.
Mỹ Linh, Tiểu Vy và các hoa hậu theo đuổi phong cách gợi cảm
Sau đăng quang Hoa hậu Việt Nam, Mai Phương Thúy, Kỳ Duyên và Đỗ Mỹ Linh đều theo đuổi hình tượng gợi cảm.
Bánh bèo bì là món ngon ở tỉnh Nam Bộ nào?
Bì là thành phần không thể thiếu trong một số món ngon ở Nam Bộ, giúp tăng thêm hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Bạn có thể thưởng thức bánh bèo bì, bánh tằm bì, cơm tấm bì...
3 điều bạn cần biết trước khi thực hiện low-carb
Nếu bạn thực hiện chế độ ăn uống hạn chế carbohydrate (low-carb diet) sai cách sẽ không mang lại hiệu quả cao và gây ảnh hưởng đến đường ruột.