Lợi và hại từ quả sung ai cũng cần biết
Sung chín chứa nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho da, tóc và sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không lưu ý khi sử dụng, sung có thể gây ra những tác hại khôn lường.
7 lợi ích khi ăn hạt mít cùng mật ong
Hạt mít và mật ong là bài thuốc tự nhiên có khả năng hỗ trợ hiệu tiêu hóa, giúp giảm cân, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
Ngoài việc cung cấp năng lượng cho cơ thể, cà chua đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và được xem là “siêu thực phẩm”.
Tác dụng khi ăn đu đủ vào mùa hè
Đu đủ chín cung cấp khoáng chất và vitamin sẽ giúp cân bằng cơ thể, giảm mệt mỏi và mất nước trong mùa hè.
Những người không nên uống nước dừa
Người đang chơi thể thao, tiểu đường và phụ nữ mang thai 3 tháng đầu uống nước dừa có thể gây hại. Chuyên gia khuyên bạn không nên uống quá 2-3 trái dừa mỗi ngày.
Thực phẩm thanh nhiệt cho cơ thể trong kỳ nghỉ
Nước, bắp cải, gừng, chanh... là những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp thanh lọc, bảo vệ cơ thể khỏi những chất độc từ các món ăn ngày Tết.
Những lợi ích của sữa chua dinh dưỡng với trẻ
Sự ra đời của sữa chua dinh dưỡng chuyên biệt, lành tính cho trẻ hứa hẹn một đột phá mới, thay đổi quan điểm của các bậc phụ huynh về bổ sung dinh dưỡng cho con.
Trứng giấm: Thức uống chữa bệnh
Trứng giấm là thức uống từ thời cổ Hy Lạp đã được người ta biết đến, có nhiều loại công hiệu, chế biến thuận tiện.
Rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng đến chất lượng công việc
Rối loạn tiêu hóa kéo dài gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, rối loạn tiêu hóa không điều trị dứt điểm sẽ biến chứng thành nhiều bệnh nguy hiểm.
7 lợi ích vàng với sức khỏe của quả thanh long
Để giúp cơ thể thoát khỏi các gốc tự do có thể gây ung thư, bạn nên ăn các loại thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa và thanh long là một trong những thực phẩm đó.
Cách đẩy lùi rối loạn tiêu hóa đơn giản và hiệu quả
Rối loạn tiêu hóa kéo dài gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, nếu không điều trị dứt điểm sẽ biến chứng thành nhiều bệnh nguy hiểm.
7 thực phẩm tăng cơ bụng 6 múi cho người ăn chay
Thịt, trứng và cá là những món ăn phổ biến giúp hình thành cơ bắp. Vậy, những người ăn chay muốn phát triển cơ bụng 6 múi nên tiêu thụ thực phẩm nào?
Tự làm tỏi đen bằng nồi cơm điện có an toàn?
Tỏi đen đang được quảng cáo như thần dược có tác dụng chữa ung thư và các bệnh mãn tính khác với giá bán tiền triệu. Vậy thực hư loại "thần dược' này ra sao?
Cách đẩy lùi rối loạn tiêu hóa do uống rượu bia
Nam giới thường uống rượu bia nhiều trong các buổi tiệc tùng, nhậu nhẹt. Đó cũng là tác nhân dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa.
Cách đẩy lùi táo bón bà bầu an toàn và hiệu quả
Táo bón bà bầu, hay còn gọi là táo bón thai kỳ là hiện tượng phổ biến, gây nên nhiều áp lực về tinh thần và sức khỏe trong giai đoạn mang thai cho phụ nữ.
Viêm đại tràng co thắt có chữa khỏi được không?
Viêm đại tràng co thắt là bệnh lý không tìm được nguyên nhân, gây ra các rối loạn ở đường ruột, dẫn đến chuột rút, đau bụng, đầy hơi khí, tiêu chảy, sống phân, táo bón…
Cầm chân được ung thư phải chăng là đòn bẩy để tế bào, đơn vị của sự sống, đừng già trước tuổi?
Lợi ích tuyệt vời khi uống nước ấm mỗi ngày
Nhiều người thích nước mát và không biết rằng, uống nước ấm mỗi ngày, đặc biệt vào buổi sáng, có thể chữa lành cơ thể.
Những thực phẩm thanh lọc cơ thể sau Tết
Sau ngày lễ tết với thật nhiều thực phẩm phong phú, bạn có thể cảm thấy cơ thể mình đã trở nên nặng nề hơn. Lúc này, bạn nên thanh lọc cơ thể.
10 lợi ích của măng với sức khỏe
Măng có thể thúc đẩy sức khỏe tim mạch, chống ung thư, giúp giảm cân...