9 loại 'siêu thực phẩm' cần thiết cho người lớn tuổi
Quá trình lão hóa làm giảm nhu cầu năng lượng (calo), do đó, người cao tuổi muốn nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết nên ăn các loại "siêu thực phẩm" dưới đây.
371 kết quả phù hợp
Quá trình lão hóa làm giảm nhu cầu năng lượng (calo), do đó, người cao tuổi muốn nhận được đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết nên ăn các loại "siêu thực phẩm" dưới đây.
Chỉ trong vòng 1 phút 53 giây, Vorachai Wijitwongcharoen (Thái Lan) đã ăn hết đĩa cơm nặng 2 kg gồm thịt cốt lết, cơm, sốt cà ri và cải bắp ăn kèm.
Hồ Hoài Anh lưu diễn nước ngoài từ năm 13 tuổi. Sau đó, anh là giám đốc âm nhạc, huấn luyện viên cho nhiều cuộc thi.
Vì thiếu nguồn cung để làm khoai tây chiên, chuỗi tiệm ăn nhanh Burger King ở Nhật Bản đề nghị khách hàng chuyển sang ăn bánh hamburger với ramen giòn.
Thím ở quê ra thăm con là bạn của tôi, lần nào cũng đem cho tôi vài thứ mà thím nhặt nhạnh trong vườn nhà.
Tập thể dục, căng thẳng, thời tiết nóng, một số loại thuốc, thực phẩm hay bệnh lý có thể khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, gây ra mùi khó chịu.
Nhiều học sinh trường Tiểu học Tân Hương (quận Tân Phú, TP.HCM) có triệu chứng ngứa họng, tê môi sau khi ăn canh bạc hà tại trường.
Men vi sinh và men tiêu hóa thường bị nhầm lẫn với nhau. Cả hai đều phá vỡ thức ăn và góp phần tiêu hóa tốt hơn. Tuy nhiên, chúng có các chức năng, đặc tính khác nhau đáng kể.
Công việc làm thêm giúp nữ sinh ở Hà Nội kiếm được 4,5 triệu đồng/tháng. Dù vậy, trong bối cảnh chi phí sinh hoạt leo thang, cô vẫn phải chi tiêu tằn tiện để đủ sống.
Các nhân viên văn phòng và công nhân nhà máy đã được cử tới những vùng nông nghiệp trên khắp Triều Tiên để tham gia vào nỗ lực chống hạn hán tại quốc gia này.
Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, bạn yêu nội trợ có thể chế biến được món mì udon dai mềm kèm cải bắp.
Tập luyện đều đặn, chế độ ăn lành mạnh, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng là cách giúp bạn tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh hô hấp dễ xảy ra khi thời tiết lạnh.
Martial Simon - người xô chết Michelle Go trước mũi tàu điện ngầm ở New York - bị mắc bệnh tâm thần trong nhiều năm, sống vật vờ trên đường phố mà không được chính quyền quan tâm.
Nhiều năm nay, gia đình Vũ Minh ít khi phải đi chợ mua rau củ, trái cây nhờ nguồn thực phẩm sạch được anh tự tay trồng và chăm sóc trong vườn nhà.
Với chị Được, khu vườn 30 m2 là nơi chị được thỏa sức với đam mê trồng trọt, con gái có chỗ vui chơi, học hỏi và giúp gắn kết gia đình.
Tonpeiyaki là món trứng cuộn nổi tiếng của người Nhật. Món ăn được kết hợp từ nhiều nguyên liệu như thịt heo, cải bắp cùng các loại sốt và gia vị.
Trong thời gian hết giãn cách, bạn có thể tự tay chuẩn bị những hộp cơm đơn giản nhưng đủ dưỡng chất cho bữa trưa tại nơi làm việc.
Chỉ với những nguyên liệu đơn giản như xì dầu, dầu hào... người nội trợ có thể tự tay chế biến được món rau cải xào hấp dẫn, chẳng hạn như cải chíp, cải bắp...
Các quan chức Hàn Quốc đã nỗ lực suốt nhiều năm để phân biệt rạch ròi kim chi của họ với phiên bản tương tự tại Trung Quốc.
Okonomiyaki là loại bánh xèo truyền thống của người Nhật. Nguyên liệu chính bao gồm bột mì, mì yakisoba, sốt okonomi, cải bắp...