Cú đấm chỉ là một trong số rất nhiều đông tác võ thuật mà bà Zhang Hexian tập luyện trong suốt 89 năm gắn bó với kungfu. Cụ bà nhanh chóng nổi tiếng trên các phương tiện truyền thông xã hội của Trung Quốc sau khi những hình ảnh luyện tập võ công của bà được đăng tải.
Đối với bà, kungfu từ lâu đã trở thành một phần của cuộc sống. “Tôi bắt đầu tập luyện từ năm 4 tuổi”, CNN dẫn lời bà Zhang cho biết. “Đó là truyền thống hơn 300 năm của gia đình tôi”.
Tất cả thành viên gia đình bà đều theo học môn võ thấm nhuần tinh thần kỷ luật này. Bà Zhang thậm chí còn tập kungfu trên giường khi vẫn còn đắp chăn.
 |
| Sáng nào cụ bà Zhang cũng dậy từ 5h sáng để luyện kungfu. Ảnh: Zui Xiangli. |
Bà Zhang hiện sống ở tỉnh Chiết Giang, phía đông nam Trung Quốc. “Tôi sinh vào năm 1924, khi đó Trung Quốc còn chiến tranh, vì vậy học kungfu cũng là một cách tốt để tự vệ”, cụ bà chia sẻ.
Kiểu kungfu mà cụ bà tập luyện bắt nguồn từ tỉnh Phúc Kiến, gồm 15 kiểu bài tập khác nhau, mỗi bài gồm 36 động tác. Đến nay, cụ bà đã thành thục tất cả các bài tập đó và không thể quên những ngày đầu luyện tập.
“Ngồi tấn sao cho cho vững là động tác khó nhất vì nó khiến cơ bắp của tôi rất đau. Tôi nhớ đau đến nỗi không thể đi vào nhà tắm. Nhà tôi nghèo nên sau khi tập tôi phải gắng chịu đói vì chẳng có gì để ăn”, cụ bà hồi tưởng.
 |
| Bà dạy kungfu cho hàng xóm. Ảnh: Zui Xiangli. |
Cụ bà vẫn duy trì thói quen tập kungfu mỗi ngày, sau khi thức dậy vào 5h sáng. Bài tập mà bà ưa thích là sử dụng gậy tre để chống lại kẻ thù. Đã ngoài 90 tuổi nhưng nhờ kungfu, chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau, ít thịt và ngủ nhiều, bà Zhang chưa bao giờ phải đến bệnh viện.
“Để có cơ thể khỏe mạnh, mọi người cần tập thể dục và có thái độ sống tích cực. Điều quan trọng nữa là thường xuyên giúp đỡ mọi người xung quanh”, bà nói.
Trong những năm qua, bà Zhang thường dạy kungfu cho hàng xóm. Người phụ nữ lớn tuổi chưa bao giờ nghĩ mình trở nên nổi tiếng và cho biết bà sẵn lòng dạy kungfu cho những ai yêu mến nó.
