Hàu là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc ăn hàu sống có thể tiềm ẩn nguy cơ nhiễm virus, vi khuẩn độc hại hay nhiều căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Loại quả giúp 'ăn chất béo để đốt cháy chất béo'
Bạn có biết cách 'ăn chất béo để đốt cháy chất béo' và một trong số những thực phẩm nên lựa chọn cho cách ăn giảm cân này chính là quả bơ?
7 thực phẩm đốt cháy chất béo nên ăn khi giảm cân
Thêm thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn có lợi cho quá trình giảm cân. Bạn có thể tham khảo 7 loại thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn kiêng.
Lý do gây đau bụng sau khi ăn quá no
Việc bạn ăn quá no, đặc biệt là đồ ăn nhiều chất béo, khiến dạ dày không kịp tiêu hóa, dẫn đến khó chịu, đau bụng.
Cách đơn giản thanh lọc ruột tự nhiên
Khi được thanh lọc, đường ruột sẽ hoạt động trơn tru, loại bỏ độc tố có hại ra khỏi cơ thể hiệu quả, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
Cách xây dựng bữa phụ 'chuẩn' cho trẻ từ 7 tuổi
Do trẻ tiểu học có nhu cầu dinh dưỡng cao hơn so với mầm non, chế độ dinh dưỡng vì thế cũng cần điều chỉnh thêm các bữa phụ để đáp ứng nhu cầu của trẻ.
6 đồ uống tăng cường hệ miễn dịch tốt nhất
Bên cạnh việc ăn uống điều độ, ngủ đủ giấc thì việc bổ sung một số loại thức uống như cam, trà xanh, nước ép cà chua cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
Mùa sách hè cho thiếu nhi: Sự bứt phá của tác phẩm Việt
Với mong muốn đồng hành tích cực cùng thiếu nhi trong dịp hè, các đơn vị xuất bản và tác giả đã dồn nhiều tâm huyết để kịp ra mắt những tác phẩm chất lượng cho các em.
Ăn đủ bữa nhưng con vẫn mệt, có thể bố mẹ quên điều này
Trẻ ăn đủ bữa nhưng vẫn mệt có thể do bữa chính chưa cân đối chất dinh dưỡng hoặc cũng có thể do thiếu bữa phụ.
Bố mẹ thấp nhưng con cao lớn nhờ điều này
Kết hợp tốt dinh dưỡng, vận động, trẻ có thể sớm đạt chiều cao vượt trội dù bố mẹ không cao.
Ăn uống như thế nào để giảm nguy cơ ung thư?
Gia đình tôi có nhiều người mắc ung thư đường tiêu hóa. Vì vậy, tôi rất lo sợ bản thân cũng mắc bệnh. Xin hỏi bác sĩ tôi nên ăn uống như thế nào để giảm nguy cơ mắc ung thư?
Hai liệu pháp chữa lành từ thiên nhiên
Liệu pháp rừng và ánh sáng Mặt Trời sẽ giúp bạn cân bằng nhịp sống, chữa lành thân tâm trí và tìm lại sự an yên vốn có của thân tâm.
Có nên bảo quản trứng trong tủ lạnh?
Việc dự trữ sẵn trứng trong tủ lạnh là thói quen của rất nhiều bà nội trợ, vậy có nên bảo quản trứng trong tủ lạnh?
TP.HCM ghi nhận thêm 2 ca bệnh sởi
Từ đầu năm đến nay, TP.HCM ghi nhận có 4 trẻ mắc bệnh sởi, tất cả đều chưa tiêm vaccine phòng bệnh.
Hùng Dũng: ‘Toàn đội rất vui vì có nhà tài trợ dinh dưỡng đồng hành’
Việc Herbalife Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng các đội tuyển quốc gia thể hiện cam kết hỗ trợ bóng đá nước nhà, đồng thời lan tỏa lối sống năng động lành mạnh đến cộng đồng.
Làm cách này thịt luộc ngon ngọt, không bị hôi
Để thịt thơm ngon, tránh mùi hôi, bạn có thể cho thêm một số gia vị khi chế biến.
Lý do có người ăn ít đã no, người ăn bao nhiêu vẫn đói
Một số tình trạng bệnh phổ biến có thể là nguyên nhân gây hội chứng "nhanh no" và "chóng đói".
Nguồn gốc của ham muốn, lòng tham và cách chế ngự nó
“Chế ngự tâm lý ‘no bụng đói con mắt’” chỉ ra con đường dẫn đến cuộc sống thỏa mãn và trọn vẹn bằng cách hiểu được nguyên nhân sâu sa của những ham muốn trong chúng ta.
Cách giảm cân gây sốc của mukbanger ăn khẩu phần của 10 người
Nổi tiếng với khả năng ăn thùng uống vại, Tzuyang khiến người xem kinh ngạc vì không tăng cân nhiều, có vóc dáng nhỏ nhắn trong nhiều năm qua.
4 chất bổ sung tiềm ẩn rủi ro cho gan
Các chất bổ sung giúp cung cấp thêm chất dinh dưỡng cho chế độ ăn uống, đảm bảo đủ vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, một số chất bổ sung có thể gây ra rủi ro tiềm ẩn.