Bà xã ca sĩ Hoàng Bách bật mí bữa sáng cân bằng cho con
Theo Thanh Thảo, trước đây cô nghĩ chỉ cần ăn no bụng, con sẽ có đầy đủ sức khỏe, tinh thần để đi học nhưng đây là sai lầm trong việc chuẩn bị bữa sáng cho bé.
Những con số thú vị hé lộ sự thật về bữa sáng cho trẻ
Không phải phụ huynh nào cũng biết bữa sáng cân bằng cho trẻ nên có 4 nhóm dinh dưỡng cần thiết hay thời gian tốt nhất để trẻ ăn sáng là 20-30 phút sau khi ngủ dậy.
Đừng nhịn ăn tinh bột nếu không muốn chết sớm
Nhiều người cắt giảm một phần thậm chí kiêng hoàn toàn tinh bột để giảm cân nhưng không biết rằng việc làm này tiềm ẩn nguy hiểm.
Cứu sống bệnh nhân 94 tuổi khỏi tay 'tử thần' do nhồi máu cơ tim cấp
Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng lơ mơ, suy hô hấp do viêm phổi nặng, nhịp tim không đều, nhồi máu cơ tim cấp, tính mạng nguy kịch.
Ăn đồ mặn có nguy cơ mắc ung thư?
Theo chuyên gia y tế, thường xuyên ăn mặn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư đường tiêu hóa.
Giải pháp khắc phục tình trạng đầy bụng, chướng hơi của người Nhật
Đầy bụng, chướng hơi, khó tiêu là dấu hiệu của chứng rối loạn tiêu hóa hoặc bệnh đường ruột. Nếu để kéo dài, các triệu chứng này gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống người bệnh.
Tiêu hóa tốt có giúp trẻ ngủ ngon hơn?
Hệ tiêu hóa không ổn định là một trong những nguyên nhân khiến trẻ ngủ không ngon và ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ.
Bí quyết giảm trừ bệnh rối loạn tiêu hóa lâu năm
Rối loạn tiêu hóa lâu năm có nguy cơ gây ra những bệnh nguy hiểm ở đường ruột, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, cuộc sống người bệnh.
Thủ phạm thực sự gây tăng cân là gì?
Cân nặng là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ. Nguyên nhân khiến chị em không thể giảm cân là gì?
Nấu món chay ngon mắt, lạ miệng ngày rằm
Ngày nay, xu hướng ăn nhiều rau quả, giảm thịt, chất đường, chất béo… được nhiều người áp dụng. Ngày rằm tháng 7 sắp tới, lên thực đơn cỗ chay là gợi ý thú vị cho các bà nội trợ.
Sữa cao năng lượng có tốt như quảng cáo?
Nhiều cha mẹ có xu hướng thích mua sữa cao năng lượng giúp con tăng cân, tránh suy dinh dưỡng, biếng ăn. Liệu loại sữa này có mang lại hiệu quả như quảng cáo của nhà sản xuất?
Bữa trưa dinh dưỡng giúp trẻ phát triển toàn diện
Nhu cầu dinh dưỡng của học sinh bậc tiểu học cao hơn so với trẻ trong độ tuổi mầm non. Bữa trưa đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp bé có đủ năng lượng cho một ngày học tập và vui chơi.
Chế độ dinh dưỡng giúp cầu thủ HAGL tăng thể lực và sức bền
Sữa IQLac Pro được các tuyển thủ đội tuyển bóng đá quốc gia Việt Nam và cầu thủ vàng CLB HAGL dùng để nâng cao nền tảng thể lực.
Sai lầm khi ăn nhiều cơm trắng
Bạn sẽ phải đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nếu tiêu thụ quá nhiều cơm trắng.
Những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn, suy dinh dưỡng
Theo nghiên cứu của Viện dinh dưỡng Quốc gia trên 50.000 trẻ em từ 2-5 tuổi, có 20% suy dinh dưỡng thể nhẹ cân và hơn 29% suy dinh dưỡng thể thấp còi.
Thực phẩm nào làm tăng nguy cơ sảy thai?
Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng không chỉ khiến thai nhi chậm phát triển mà còn gây nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ.
Khi nào cân nặng cảnh báo nguy cơ mắc bệnh tiểu đường?
10 giây trôi qua, thế giới có một người tử vong vì bệnh đái tháo đường, 24 giờ tiếp theo có bệnh nhân mắc biến chứng như mất thị lực, suy tim, chạy thận.
Những lợi ích kỳ diệu cho sức khỏe từ cà chua
Giá trị dinh dưỡng của cà chua đến từ thành phần giàu vitamin, khoáng chất và các loại dưỡng chất quan trọng bao gồm vitamin A , C, K, n B6, folate và thiamin.
Sai lầm khi cho trẻ ăn bột gạo xay cùng các loại hạt
Bột gạo trộn đậu xanh, đậu đen, hạt sen có nhiều phytat, hạn chế hấp thu vi chất khiến trẻ dễ bị thấp còi.
Ăn chay không chỉ dành riêng cho Phật tử mà ngày càng được nhiều người áp dụng bởi những lợi ích đối với sức khỏe.