Sử dụng dung dịch súc miệng thế nào cho an toàn?
Dùng nước súc miệng trở thành thói quen của nhiều người để sát khuẩn và làm sạch vùng miệng. Tuy nhiên, cần chọn lựa loại nước súc miệng phù hợp.
Tuyệt chiêu giúp các MC không đau họng dù nói nhiều
Chanh đào muối, nước giá đỗ, mật ong, quả kha tử tươi... là những "thần dược" giúp các MC bảo vệ cổ họng và giọng nói.
Hoa quả giúp răng trắng đẹp tự nhiên
Những loại hoa quả sau rất hữu ích trong việc duy trì hàm răng trắng đẹp.