Một số bài tập không dùng tạ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay tại nhà.
Chỉ cần thay đổi vài thói quen hàng ngày, bạn có thể loại bỏ mùi hôi và khiến da mang hương thơm tự nhiên.
Tập luyện yoga cũng có thể giúp bạn phát triển cơ bắp và cải thiện quá trình trao đổi chất.
Ấm lòng bữa ăn trong khu cách ly tập trung
Hàng ngày, đúng giờ và đều đặn, những suất ăn đủ chất dinh dưỡng được chuyển tới từng phòng, kèm theo đó là lời mời vui vẻ, lễ phép từ các chiến sĩ trẻ.
Phong cách gợi cảm của vận động viên trượt ván Brazil
Leticia Bufoni từng xin cha mẹ cho mình theo đuổi phong cách khỏe khoắn giống các bạn nam.
Tôi tập ăn chay khi giãn cách xã hội
Ăn chay giúp nhiều người khoẻ về thể chất và cả tinh thần.
Nữ kiếm thủ Trung Quốc là mẫu ảnh nổi tiếng
Olympic Tokyo 2020 là lần thứ hai nữ VĐV Vivian Kong (27 tuổi) tham gia kỳ thế vận hội lớn. Ngoài thi đấu thể thao, cô còn là người mẫu ảnh tại Hong Kong.
Là loại rau củ quen thuộc được bày bán quanh năm, cà rốt được chế biến thành đa dạng món ăn ngon, mang đến nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Người Ấn Độ bán tháo vàng để trang trải sinh hoạt phí
Nỗi đau tài chính tại Ấn Độ một lần nữa bị xoáy sâu khi người dân đô xô đi bán vàng để trang trải sinh hoạt phí trước tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp.
Xu hướng tam đại đồng đường ở các gia đình Mỹ
Các ngôi nhà đa thế hệ đang trên đà tăng cao ở Mỹ. Thay vì ra ở riêng như trước, nhiều gia đình chọn hợp nhất dưới một mái nhà để tiện chăm sóc người già, trẻ nhỏ.
Siêu thị, cửa hàng tiện lợi hết sạch đồ ăn đem về
Sau chỉ đạo tăng cường thực phẩm chế biến sẵn tại siêu thị, cửa hàng tiện lợi của UBND TP.HCM, các địa chỉ như Mini Stop, Family Mart, Circle K... sáng nay đã hết hàng từ sớm.
Cách giảm béo bụng khi ở nhà nhiều ngày
Dành nhiều thời gian ở trong nhà, bạn vẫn có thể giảm mỡ bụng với những thói quen lành mạnh.
Cháy cửa hàng nhôm kính trong đêm TP.HCM giãn cách xã hội
Cửa hàng kinh doanh nhôm kính trên đường Phan Văn Trị (quận Gò Vấp) bốc cháy ngùn ngụt khiến nhiều tài sản bị thiêu rụi.
Vì sao uống bia sau khi chạy bộ có thể đe dọa tính mạng?
Chạy bộ giúp hạn chế vấn đề tim mạch nói riêng và sức khỏe nói chung, nhưng các VĐV vẫn cần chế độ tập luyện, dinh dưỡng hợp lý.
Cứu 2 bé gái bị cha tưới xăng, dọa đốt
Nguyễn Văn Linh xảy ra mâu thuẫn với vợ và đổ xăng dọa thiêu 2 con để níu kéo tình cảm.
Chàng trai lột xác nhờ tập gym trong dịch
Từng chỉ nặng 49 kg, Huynh thiếu tự tin vì quá gầy gò. Thời gian nghỉ trong dịch, chàng trai quyết tâm tập gym, cải thiện chế độ ăn uống để thay đổi ngoại hình.
Yêu bếp hơn sau một tháng giãn cách
Mọi thói quen sinh hoạt bị đảo lộn khi ở nhà quá lâu, những người trẻ đã có trải nghiệm ăn uống như thế nào trong thời gian giãn cách?
Hoa hậu Hoàn vũ 2020 chăm diện đồ nữ tính
Andrea Meza yêu thích những bộ cánh thanh lịch pha lẫn quyến rũ kể từ khi đăng quang Miss Universe 2020.
Chuyện về Trư Bát Giới trong 'Tây du ký'
Trong "Tây du ký", hình tượng của Trư Bát Giới đã gây ấn tượng sâu sắc đối với mọi người.
Chế độ ăn kiêng của Kourtney Kardashian để có thân hình quyến rũ
Ngôi sao truyền hình thực tế chia sẻ những bữa ăn ít thành phần carbs giúp vóc dáng cô thon gọn hơn.