Gầy lên ngôi, thân hình ngoại cỡ lỗi mốt
Những phụ nữ mang thân hình mũm mĩm giờ đây cảm thấy "lạc lõng" khi vóc dáng gầy đang có dấu hiệu bùng nổ trở lại.
Huấn luyện viên thể hình chia sẻ bí quyết giảm 45 kg
Jackson Desjardins xây dựng một số thói quen đơn giản hàng ngày để giảm cân.
Bí quyết giữ eo với 20 cách dễ dàng
Nhai kỹ, chọn thăn bò, không dùng điện thoại khi ăn… là những cách vừa dễ, vừa hiệu quả để cắt giảm calories, cho một vòng eo thon thả.