15 hộp cơm trưa kiểu eat clean cho dân văn phòng
Với các món đơn giản như salad, rau củ luộc, tôm hấp, ức gà xào... bạn chỉ mất khoảng 30 phút trước giờ đi làm để chuẩn bị bữa trưa.
30 kết quả phù hợp
Với các món đơn giản như salad, rau củ luộc, tôm hấp, ức gà xào... bạn chỉ mất khoảng 30 phút trước giờ đi làm để chuẩn bị bữa trưa.
Những thực phẩm sau được gọi là "món ăn của não" vì hạn chế quá trình oxy hóa, chống suy giảm nhận thức, giảm lo lắng và bảo vệ tế bào thần kinh...
Với chị Tú Anh, khu vườn đầy rau củ, cây trái không chỉ cung cấp thực phẩm sạch cho gia đình mỗi ngày mà còn gắn kết các thành viên.
Tranh thủ lúc ở nhà giãn cách, Hoàng Anh cải tạo không gian đơn điệu trong nhà thành nơi trồng rau củ, vừa tạo nguồn thực phẩm cho bản thân vừa là nơi thư giãn.
Độc giả Song Hà chia sẻ cách chế biến đồ ăn sáng hấp dẫn, gợi cảm hứng nấu nướng mùa dịch. Công thức mỗi món từ 5 đến 15 phút phù hợp cho người bận rộn.
Không chỉ sở hữu vẻ đẹp bên ngoài, cải cầu vồng còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giúp lưu thông máu, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch...
Quê hương các chân sút Croatia là vùng đất có nền ẩm thực lâu đời và phong phú của miền Địa Trung Hải, khiến mọi thực khách mê mẩn.
Những món gỏi cuốn rau củ tưởng chừng như cầu kỳ về mặt nguyên liệu, nhưng chúng sẽ không tốn quá nhiều thời gian chế biến.
Nho, cá, rau xanh, thịt lợn, lựu... được một số quốc gia chọn làm món ăn dịp đầu năm, với hy vọng sẽ có một năm thịnh vượng, khỏe mạnh và may mắn.
Thị trường cả trong Nam ngoài Bắc đang sốt món rau cải cầu vồng, cải xoăn Kale. Dù bị đẩy giá lên cả trăm nghìn một bó nhưng chị em vẫn thi nhau đặt hàng.