Những kiểu tập luyện người huyết áp cao nên tránh
Nâng tạ nặng, tập luyện cường độ cao ngắt quãng... có thể làm tăng huyết áp đột ngột trong quá trình luyện tập. Vì vậy, chúng không có lợi cho những người bị huyết áp cao.
Thói quen tưởng đơn giản nhưng giảm mỡ máu hiệu quả
Tăng lipid máu thường là quá trình bệnh lý kéo dài suốt đời, nhưng có thể kiểm soát được bằng việc thay đổi hành vi, lối sống.
3 hot girl thể thao Trung Quốc bị phản ứng vì mặc hở hang
Xia Sining, Feng Jingshuang và Wu Yanni là những VĐV Trung Quốc phải đối diện với làn sóng chỉ trích của cộng đồng mạng về trang phục, lối makeup khi thi đấu.
7 cách tự nhiên giúp người trẻ kiểm soát huyết áp
Đối với một số người, đặc biệt bạn trẻ, chỉ cần thay đổi lối sống, dinh dưỡng có thể đủ để kiểm soát huyết áp.
Bé Viann, con út của Hoa hậu Hà Kiều Anh và doanh nhân Huỳnh Trung Nam, được khen ngoại hình xinh xắn, đáng yêu.
'Sinh vật lạ' gây sửng sốt trên bãi biển Australia
Ngày 28/10, đàn sinh vật kỳ lạ trôi dạt vào vịnh Horseshoe nổi tiếng khiến người dân và du khách hốt hoảng.
6 thói quen làm tăng nguy cơ gout, cần thay đổi sớm
Một số thói quen hàng ngày của bạn tưởng chừng vô hại nhưng có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu - nguyên nhân chủ yếu gây bệnh gout.
Hạn chế chấn thương khớp vai trong luyện tập thể thao
Người hay bị chấn thương khớp vai là những người chơi thể thao với các môn phổ biến như bơi lội, quần vợt, bóng chuyền, bóng rổ, cầu lông, tập thể hình, đánh golf.
Nhân viên Gen Z chưa già đã đau lưng
Một khảo sát ở Anh cho thấy ngày càng nhiều Gen Z xin nghỉ ốm với lý do đau lưng và đau cổ. Tỷ lệ này cao hơn so với nhóm nhân viên từ 59 tuổi trở lên.
Dragon Capital hợp tác VNSC by Finhay nâng cao kiến thức về quỹ mở
Công ty Quản lý Quỹ Dragon Capital Việt Nam và VNSC by Finhay - nền tảng phân phối quỹ mở thuộc Công ty Chứng khoán Vina - tăng cường nâng cao kiến thức về quỹ mở cho nhà đầu tư mới.
Trẻ dậy thì muộn cần tập luyện như thế nào?
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thế nhưng, tập thể dục quá độ ở lứa tuổi thanh thiếu niên có thể dẫn đến nguy cơ dậy thì muộn.
Modric đi vào lịch sử Real Madrid
Trong lịch sử bóng đá, có những cái tên luôn được nhắc đến với sự ngưỡng mộ. Luka Modric, với tài năng thiên bẩm và ý chí sắt đá, trở thành một trong những huyền thoại như vậy.
Tôi lặn cùng loài cá lớn nhất hành tinh ở Philippines
Ngắm cá mập voi, vui chơi cùng đàn cá mòi hơn nghìn con là trải nghiệm để đời của tôi tại làng du lịch sinh thái ngắm cá mập voi ở đảo Bohol (Philippines) hồi cuối tháng 8.
Bài tập cho người mắc hội chứng đau thắt lưng
Hội chứng đau thắt lưng có thể gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh việc điều trị theo nguyên nhân, người bệnh nên thực hiện các bài tập đơn giản nhằm làm giảm triệu chứng.
Cách kiểm soát bệnh đái tháo đường type 2
Bên cạnh việc dùng thuốc kiểm soát đường huyết, các biện pháp điều chỉnh lối sống, chế độ ăn và vận động đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh đáo tháo đường.
VĐV Trung Quốc trốn trong nhà vệ sinh vì fan cuồng
Phần lớn VĐV thiếu kỹ năng đối phó với những người hâm mộ cuồng nhiệt thái quá. Chuyên gia đề xuất các ngôi sao thể thao nên được đào tạo giao tiếp với fan, truyền thông.
4 thói quen gây rối loạn cương dương
Nếu thường xuyên hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, thiếu ngủ hay lười vận động, bạn nên từ bỏ ngay vì đó có thể là nguyên nhân dẫn đến rối loạn cương, ảnh hưởng đời sống tình dục.
7 việc cần làm để kiểm soát bệnh tăng huyết áp
Một số thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống, lối sống có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tăng huyết áp hiệu quả, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Video quảng bá du lịch Triều Tiên gây ngỡ ngàng
Đoạn video quảng cáo du lịch Triều Tiên với hình ảnh bãi biển và du khách mặc bikini nhanh chóng thu hút sự chú ý của cư dân mạng toàn thế giới.
Mỡ máu cao được xác định là một trong các yếu tố nguy cơ chính của nhiều bệnh mạn tính không lây nhiễm.