Học cách từ chối để không kiệt sức vì công việc
Chán nản, tuyệt vọng mỗi khi đến văn phòng là dấu hiệu của burn out. Thay vì cố hoàn thành nhiệm vụ, bạn cần học cách từ chối hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ từ sếp, đồng nghiệp.
Quá tải khi luôn phải tăng ca, nửa đêm còn bị dí deadline
Ngọc Triều từng làm việc bất kể ngày đêm, thậm chí đi viện vẫn vui vẻ hoàn thành yêu cầu từ sếp. Nhưng lâu dần, khi 24 giờ đều là của công ty, cô cảm thấy kiệt sức.
Không chỉ Gen Z, thế hệ nào cũng muốn giảm công việc
Bất kỳ thế hệ người lao động nào cũng cố gắng giải thoát mình khỏi áp lực công việc. Trong khi Gen Z tạo xu hướng "quiet quitting", millennials gọi nó là "lập ranh giới".
Lý Tử Thất và thế hệ KOL bị bóc lột như nô lệ
Ngày càng nhiều người trẻ bị lôi kéo vào ngành KOL bởi những hứa hẹn tiền tài, danh vọng. Nhưng thực tế, đa số chỉ là công cụ làm giàu cho những cá nhân, tổ chức khác.
Dân văn phòng phí nửa ngày để lướt mạng, nhắn tin
Nhiều người bị sao nhãng khỏi nhiệm vụ chính để trả lời email, họp online, lướt ứng dụng. Không thể tập trung trong thời gian dài có thể gia tăng tình trạng kiệt sức.
Sếp phải thay đổi khi nhân viên ồ ạt bỏ việc sau dịch
Đại dịch thúc đẩy sự thay đổi nhu cầu làm việc của nhân viên và người quản lý buộc phải tìm cách bắt kịp.
'Kẻ thứ ba' giúp tôi và người yêu vượt qua khủng hoảng
Người thứ ba ở đây là chú mèo tên Chan. Với chúng tôi, quyết định nhận nuôi Chan trong giai đoạn nhiều thay đổi là một lựa chọn đúng đắn.
Để có được mức thu nhập cao so với bạn bè đồng trang lứa, nhiều người trẻ phải đánh đổi bằng sức khỏe, thời gian và cả những cuộc tình.
Để xứng đáng với mức lương cao, nhiều nhân sự phải làm khối lượng công việc rất lớn, dễ dàng kiệt sức.
Động lực bỏ việc của nhiều lao động trong năm 2022
Kiệt sức, thiếu sự kết nối khi làm việc từ xa, không được lãnh đạo đánh giá cao là những lý do chính khiến nhiều người có kế hoạch từ chức trong 6 tháng tới.
Side job cứu tôi khi đã chán làm việc full-time
Công việc phụ giúp tôi tích luỹ được tiền bạc và có thể lựa chọn làm việc tự do khi muốn.
Nhiều người chưa sẵn sàng về tài chính dù sắp 30 tuổi
Ảnh hưởng kinh tế, liên tục trì hoãn dự định cá nhân vì dịch Covid-19 khiến nhiều người trong độ tuổi 20-30 rơi vào trạng thái căng thẳng, mất phương hướng.
Doanh nghiệp cần làm gì trước làn sóng 'đại từ chức' sau dịch?
Để tránh sa vào khủng hoảng trước làn sóng nghỉ việc sau dịch, doanh nghiệp cần đề ra nhiều giải pháp tăng cường phúc lợi và thấu hiểu nhân viên.
Tôi không giận dù phải chờ 1 tiếng trong buổi hẹn đầu
Dù bận rộn nhưng anh vẫn tìm mọi cách để gặp tôi. Điều này làm tôi quên hết sự bực dọc.
Nghỉ việc trước tuổi 30 để lại làm chủ cuộc đời mình
5 năm ròng làm việc ở công ty truyền thông đã dạy tôi nhiều thứ, nhưng cũng kìm hãm tôi tận hưởng thú vui xê dịch của mình.
"Sợi dây" ở giữa, cân bằng giữa yêu cầu của cấp cao hơn và đảm bảo quyền lợi cho nhân viên cấp dưới là điều các quản lý thuộc thế hệ Millennials gánh vác.
4 tín hiệu cho thấy đã đến lúc thay đổi công việc hiện tại
Đổi việc 5 lần, đây là những gì tôi rút ra trong quá trình cân nhắc đi hay ở.
3 khoảng nghỉ mỗi ngày hạn chế 'sức tàn lực kiệt'
Không mất quá nhiều thời gian, chiến lược nghỉ 3 lần/ngày giúp bạn nạp năng lượng và minh mẫn hơn.
Bạn có đang trải qua 'hội chứng sợ chiều chủ nhật'?
Người đi làm hầu hết có chung một mối lo, và đó là sự căng thẳng mỗi chiều chủ nhật.
Nhiều bác sĩ trẻ ở Hong Kong kiệt sức vì công việc
Khảo sát từ cơ sở đào tạo chuyên gia y tế ở Hong Kong (Trung Quốc) cho thấy hơn 70% bác sĩ trẻ bị kiệt quệ tinh thần, 1/5 mắc chứng trầm cảm do làm việc quá sức.