Cách nam diễn viên Hàn chống lão hóa da
Ngoài việc chú trọng bước làm sạch hay chăm dùng mỹ phẩm, các tài tử xứ kim chi cũng có bí quyết ăn uống riêng để duy trì làn da đẹp.
Nhiều người sau khi thất bại trong việc giảm cân, thường hay đùa nhau rằng: “Người như tôi chỉ uống nước vẫn cứ béo". Trên thực tế, việc uống nước có làm ta béo lên hay không?
Ăn như thế nào để bảo vệ răng?
Ai cũng biết ăn uống đầy đủ dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh. Nhưng bạn có biết rằng cách thức và loại thức ăn mà bạn ăn đóng vai trò quan trọng trong bảo vệ khỏi sâu răng?