Mang thai 8 tháng vẫn chơi tạ 100 kg
Cô Katja Harjanne, 39 tuổi, mặc dù đang có thai tám tháng nhưng vẫn thường chơi cử tạ. Cô tin việc tập luyện thường xuyên này sẽ giúp cô khỏe mạnh trong suốt thời gian mang thai.
Cô nàng 8X tự tin với thân hình nặng 90 kg
Tuy có cân nặng đến 90 kg nhưng Ánh Phượng vẫn luôn tỏ ra hạnh phúc và tự tin với chính bản thân.
Đừng chết vì tập thể dục sai cách
Ai cũng biết tập thể dục rất tốt cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, giúp cho con người thoải mái,... Tuy nhiên, tập thể dục như thế nào là hiệu quả thì không phải ai cũng biết.
100% học sinh, sinh viên hát Quốc ca trong giờ chào cờ
Trong chỉ thị tăng cường và nâng cao hiệu quả hoạt động giáo dục, Bộ GD-ĐT đã yêu cầu 100% học sinh, sinh viên phải hát đúng nhạc và lời bài "Quốc ca" trong lễ chào cờ.
Bí quyết lên đỉnh nhiều lần khi yêu
Nếu biết cách bạn hoàn toàn có thể đạt "cực khoái" nhiều lần khi "yêu".
5 thói quen duy trì làn da trẻ đẹp
Uống nước, tập thể dục, ngủ đủ giấc... là những thói quen tưởng đơn giản nhưng lại giúp cho bạn duy trì một làn da khoẻ mạnh.