Em bé chào đời thường mang đến niềm vui cho cả gia đình, nhưng với người mẹ, những ngày đầu sau sinh không phải lúc nào cũng nhẹ nhàng. Bên cạnh sự mệt mỏi và thiếu ngủ, họ còn có thể phải đối diện với hàng loạt câu hỏi về cơ thể, lượng sữa và cách chăm sóc con. Không ít câu hỏi tưởng là quan tâm lại khiến mẹ mới sinh cảm thấy bị đánh giá.
"Có đủ sữa cho con không?"
Theo CNA, đây là câu hỏi khá phổ biến khi thăm một bà mẹ mới sinh, nhưng có thể khiến họ cảm thấy bị đánh giá về khả năng chăm sóc con.
Nguồn sữa của mỗi phụ nữ khác nhau và việc cho con bú cũng không phải lúc nào diễn ra thuận lợi ngay từ những ngày đầu. Một số mẹ có thể gặp khó khăn khi trẻ ngậm bắt vú, sữa về chậm hoặc phải kết hợp nhiều phương pháp nuôi dưỡng theo tình trạng của mẹ và bé.
Thay vì tập trung vào lượng sữa, người thân có thể hỏi: "Hai mẹ con dạo này thế nào?" hoặc "Có cần mình giúp gì không?". Một lời động viên và sự hỗ trợ thiết thực thường có ý nghĩa hơn việc đặt câu hỏi khiến người mẹ phải chứng minh mình đang làm tốt.
 |
| Phụ nữ sau sinh thường rất nhạy cảm nên có nhiều câu nói tưởng vô tình lại có thể khiến họ dễ tổn thương. Ảnh: Magnific. |
"Sao em bé nhỏ thế?"
Kích thước và cân nặng của trẻ sơ sinh phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Không phải em bé nào cũng có cùng cân nặng khi chào đời hoặc tăng trưởng với tốc độ giống nhau.
Những nhận xét như "Bé nhỏ thế?", "Sao bé gầy vậy?" hoặc liên tục so sánh trẻ với con của người khác có thể khiến cha mẹ lo lắng, ngay cả khi em bé đang phát triển bình thường.
Đặc biệt, với những gia đình có trẻ sinh non, nhẹ cân hoặc đang được bác sĩ theo dõi tăng trưởng, một bình luận vô tình có thể trở thành nguồn áp lực không cần thiết.
Nếu muốn hỏi thăm, có thể chuyển sang những câu nhẹ nhàng hơn như "Bé ăn ngủ thế nào?" hoặc "Hai mẹ con đã quen với nhịp sinh hoạt mới chưa?".
"Sao sinh xong rồi bụng vẫn to thế?"
Sau khi sinh, cơ thể không lập tức trở lại trạng thái trước khi mang thai. Tử cung cần thời gian co hồi, các cơ vùng bụng có thể còn giãn và cơ thể cũng trải qua nhiều thay đổi sau thai kỳ.
Vì vậy, câu hỏi "sao sinh rồi bụng vẫn to?", hay những bình luận về cân nặng và vóc dáng có thể khiến người mẹ tự ti, đặc biệt khi họ vẫn đang mệt mỏi và cần thời gian hồi phục.
Cơ thể sau sinh không phải là điều người mẹ cần giải thích với người khác. Thay vì nhận xét ngoại hình, một câu hỏi như "Bạn hồi phục sau sinh thế nào rồi?" sẽ thể hiện sự quan tâm đúng lúc hơn.
"Bao giờ sinh thêm?"
Sau khi vừa trải qua thai kỳ và sinh nở, nhiều phụ nữ cần thời gian để hồi phục và thích nghi với việc chăm sóc em bé. Vì vậy, câu hỏi "bao giờ sinh thêm?" có thể khiến họ cảm thấy bị thúc ép.
Chuyện có sinh thêm con hay không còn phụ thuộc vào mong muốn của gia đình, sức khỏe, điều kiện kinh tế, khả năng chăm sóc con và nhiều vấn đề riêng tư khác. Đặc biệt, người ngoài không thể biết một gia đình có đang trải qua những khó khăn về sức khỏe sinh sản hay những trải nghiệm mà họ không muốn chia sẻ.
Thay vì hỏi về kế hoạch sinh con tiếp theo, hãy tập trung vào em bé hiện tại và sức khỏe của người mẹ. Một câu đơn giản như "bạn có cần nghỉ ngơi hay mình giúp chăm bé một lúc không?" đôi khi thiết thực hơn rất nhiều.
Sau sinh là giai đoạn người phụ nữ cần được lắng nghe, tôn trọng và hỗ trợ thay vì phải trả lời những câu hỏi về cơ thể, cách nuôi con hay kế hoạch sinh nở. Khi không chắc một câu hỏi có phù hợp hay không, tốt nhất hãy chuyển từ tò mò sang quan tâm: hỏi xem người mẹ cảm thấy thế nào và mình có thể giúp gì cho họ.
Cuốn sách Đứa trẻ khỏe mạnh về cảm xúc mang tới cái nhìn toàn diện hơn về vai trò của việc giáo dục trong quá trình định hình tính cách của con trẻ. Trong hành trình nuôi dưỡng một đứa trẻ việc xây dựng một thế giới tinh thần phong phú, quan trọng không kém gì quá trình phát triển về thể chất tới cho các bà mẹ nhiều kiến thức hữu ích trong năm đầu nuôi con.
