8 thói quen lành mạnh cho tuổi 20
Kiểm tra cân nặng thường xuyên, học cách nấu ăn hay tìm công việc yêu thích là những thói quen lành mạnh bạn nên thực hiện ở tuổi 20 để bảo vệ sức khỏe khi về già.
339 kết quả phù hợp
8 thói quen lành mạnh cho tuổi 20
Kiểm tra cân nặng thường xuyên, học cách nấu ăn hay tìm công việc yêu thích là những thói quen lành mạnh bạn nên thực hiện ở tuổi 20 để bảo vệ sức khỏe khi về già.
Người mẫu 19 tuổi hút 6,6 triệu fan trên Instagram
Với vẻ đẹp quyến rũ, người mẫu trẻ Alexis Ren nổi tiếng trên Instagram với hơn 6,6 triệu lượt người theo dõi. Cô là gương mặt quen thuộc của nhiều thương hiệu thời trang nổi tiếng.
25g đạm đậu nành mỗi ngày giúp ngừa bệnh tim
Theo GS.TS.BS Đỗ Doãn Lợi - Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam, đối tượng mắc bệnh tim đang ngày càng trẻ, vì thế tự mỗi người nên thay đổi thói quen hàng ngày để phòng tránh.
Sùi mào gà là căn bệnh phổ biến, có khả năng phát triển thành ung thư. Bệnh lây lan chủ yếu qua đường quan hệ tình dục không an toàn.
6 bí quyết trang điểm từ người tạo vẻ đẹp cho các sao ngoại
Đằng sau những biểu tượng sắc đẹp quốc tế như ca sĩ Beyoncé, người mẫu Joan Smalls và Karlie Kloss là bậc thầy trang điểm Sir John.
9 động tác kéo dài thời gian 'yêu' cho nữ giới
Những động tác đơn giản, dễ tập dưới đây không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn cải thiện đời sống tình dục, kéo dài thời gian "yêu" cho nữ giới.
Sai lầm khi giảm cân cấp tốc của 9X Sài Gòn
Mong muốn giảm cân nhanh, Hà Trúc quyết định sử dụng thuốc. Mặc dù biện pháp này giúp cô giảm 8 kg chỉ trong một tháng nhưng kèm theo nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.
9 phương pháp tự nhiên điều trị mụn cóc hiệu quả
Giấm táo, vỏ chuối, mật ong, tỏi hay nha đam là những phương thức tự nhiên có đặc tính kháng khuẩn, giúp điều trị mụn cóc dễ dàng.
Cà chua, quả ổi, quả lựu hay sữa chua nằm trong số top các thực phẩm chống cháy nắng hiệu quả.
'Có những bác sĩ thu nhập 1 tỷ đồng mỗi tháng'
Từng học tại Đại học Y Hà Nội 9 năm cả đa khoa và bác sĩ nội trú nhưng không công tác trong các đơn vị điều trị bệnh, TS Trần Tuấn khẳng định thu nhập của bác sĩ hiện nay khá cao.
Chăm sóc mắt sau phẫu thuật cận thị
Sau phẫu thuật mắt, nhiều người vẫn gặp dấu hiệu bất thường như mỏi, khô mắt hoặc có dấu hiệu bị tật trở lại. Bởi vậy, chăm sóc mắt hậu phẫu luôn là vấn đề được bệnh nhân quan tâm.
Bí quyết giảm 8 cm vòng eo sau 3 tháng
Bén duyên với thể hình do bạn bè thách thức, chỉ sau 3 tháng tập luyện, cơ thể Tuyết Hạnh có sự thay đổi rõ nét, đặc biệt giảm là vòng eo.
Đi bộ là một trong những cách vận động hiệu quả, đơn giản và ít tốn kém nhất nhưng thường bị mọi người làm ngơ.
Bí quyết vàng để bạn không phải đến gặp bác sĩ
Duy trì những thói quen đều đặn hàng ngày như ngủ đủ giấc, rửa tay sạch, bổ sung vitamin C sẽ giúp bạn khỏe mạnh cả năm.
7 việc nhỏ hàng ngày giúp ngăn ngừa ung thư
Tận dụng lợi ích của aspirin, tăng cường bổ sung vitamin B... là những hành động giúp bạn ngăn ngừa nguy cơ của nhiều loại ung thư
Làm mát cơ thể bằng hoa là biện pháp độc đáo trong y học cổ truyền nhằm chống lại bệnh tật trong những ngày hè nóng bức.
Cách sở hữu vòng một đẹp như thiên thần Victoria's Secret
Ngoài sắc đẹp và chiều cao lý tưởng, các siêu mẫu phải tuân thủ và duy trì chế độ luyện tập khắc nghiệt để sở hữu vòng một đẹp, vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Facebook và tham vọng đế vương
Mark Zuckerberg đang chuẩn bị mọi thứ để hoàn thành tham vọng đế vương của Facebook trong thời đại tiếp theo.
Giúp học sinh 'mất gốc' đạt 6 điểm tiếng Anh
Tại sao học sinh dễ dàng được 5 – 6 điểm các môn khác nhưng đạt 6 điểm tiếng Anh lại khó khăn như leo núi? Nhiều học sinh cho biết rất sợ môn học này và lo bị điểm thấp.
Thói quen buổi sáng của những người mảnh mai
Bạn thực hiện ăn kiêng và luyện tập tích cực nhưng kế hoạch giảm cân vẫn không như ý muốn. Tập theo thói quen của những người mảnh mai sau đây để tăng hiệu quả giảm cân của bạn.