Lo lắng là cảm xúc tự nhiên của các bạn trẻ ở độ tuổi đôi mươi. Đó là biểu hiện trưởng thành, khi bạn ý thức về những điều mình cần để hoàn thiện bản thân.
|
Hãy dành thời gian để ngẫm lại những điều tốt đẹp từng làm được hay các thành tựu bạn đang nắm trong tay. Từ đó, suy nghĩ thế mạnh của bạn là gì? Mỗi người có những tiêu chí riêng khi nhìn nhận người khác. Bởi vậy, bạn không thể hoàn hảo trong mắt tất cả.
|
Thay vì nhún nhường, hạ mình hay cố thay đổi bản thân để làm vừa lòng những người thường xuyên chê bai mình, bạn nên đặt dấu chấm hết cho mối quan hệ với họ.
|
Nếu từng gặp nhiều tổn thương về tinh thần, tình cảm hay khó khăn, bạn không nên thu mình lại chịu đựng. Hãy mở lòng với những người lắng nghe tâm sự, khuyên nhủ và cho bạn dựa vào vai khóc. Sự sẻ chia sẽ làm nỗi buồn nhanh tan biến.
|
Cuộc sống là sự cân bằng giữa cho đi và nhận lại.
|
Đừng ngại thể hiện sự trân quý, tôn trọng mà bạn dành cho tri kỷ. Hãy dùng cả hành động và lời nói để người đó luôn thấy mình đặc biệt trong lòng bạn.
|
Chỉ cần liệt kê được những điều bản thân muốn và không muốn trong cuộc sống, bạn sẽ tìm được hướng đi cho mình.
|
Hoài nghi về khả năng của bản thân chỉ khiến bạn ngày càng tụt lại. Cảm thấy mình kém người khác, không đạt mục tiêu hay liên tục thất bại không có nghĩa bạn vô tích sự và kém cỏi.
|
Đừng nuối tiếc quá khứ hay lo lắng về tương lai, hãy sống tốt và trân trọng hiện tại.
|
Đây là bí quyết để luôn sống hạnh phúc.
|