Buổi học võ thuật, bắn súng của sinh viên cảnh sát
Bạn trẻ Lê Thị Yên lần đầu tiên nghe tiếng súng nổ rất hoảng sợ. Tuy nhiên, vượt qua nỗi sợ hãi này, cô và các nữ học viên đã rèn luyện tốt trên thao trường.
Thạch Kim Tuấn sẽ sang Singapore chữa trị chấn thương
Chấn thương của VĐV Việt Nam duy nhất có khả năng giành HCV Olympic 2016 khiến cho ngành thể thao khá lo lắng và dành sự quan tâm đặc biệt.
Thái Lan dời lịch giải VĐQG quyết chiến ĐTVN
Ban tổ chức giải Thailand Premier League (TPL) cho biết sẵn sàng điều chỉnh lịch thi đấu để ĐTQG Thái Lan có sự chuẩn bị tốt nhất cho trận gặp Việt Nam ngày 13/10.
‘Việt Nam thắng trận nhưng thất bại về lối chơi’
HLV Nguyễn Phúc Nguyên Chương của PVF thừa nhận đội tuyển Việt Nam đã có chiến thắng đầy may mắn trước Đài Loan với tỷ số 2-1 ở vòng loại World Cup 2018 khi cả 3 tuyến đều chơi tệ.
Bí quyết giúp mẹ hai con gần 80 kg lấy lại vóc dáng sau sinh
Mặc cảm với thân hình gần 80 kg sau sinh, Nguyệt Quế quyết tâm giảm cân thay đổi ngoại hình. Với chế độ tập luyện nghiêm ngặt, cô đã giảm 25 kg.
Tăng cường cơ bắp nhờ 6 loại rau củ quen thuộc
Các loại rau củ giàu protein, dễ tiêu hóa như củ cải đường, đậu Hà Lan, rau mầm... giúp tối đa hóa năng lượng để bạn dẻo dai hơn, luyện tập tăng cường cơ bắp nhanh chóng.
Khi nào sưng viêm là phản ứng có lợi cho cơ thể?
Tình trạng sưng viêm có thể đẩy nhanh quá trình lão hoá, bệnh tim mạch hay thậm chí là ung thư. Tuy nhiên, một số trường hợp, sưng, viêm lại là biểu hiện của hệ miễn dịch tốt.
Cần lưu ý gì trước khi chạy bộ?
Trước khi tham gia môn thể thao chạy bộ, ngoài niềm đam mê, bạn cần lên kế hoạch luyện tập khoa học để không bị phí công vô ích.
7 thực phẩm tăng cơ bụng 6 múi cho người ăn chay
Thịt, trứng và cá là những món ăn phổ biến giúp hình thành cơ bắp. Vậy, những người ăn chay muốn phát triển cơ bụng 6 múi nên tiêu thụ thực phẩm nào?
‘Nhận xét Ánh Viên thất bại là ảo tưởng về khả năng’
Nguyên Vụ trưởng Vụ thể thao thành tích cao Nguyễn Hồng Minh cho rằng, việc Ánh Viên bị loại ở 2 cự ly tại Giải vô địch thế giới các môn thể thao dưới nước là điều bình thường.
Vì sao cơ bắp đau nhức sau khi tập thể dục?
Đau nhức cơ bắp là tình trạng phổ biến xảy ra với nhiều người sau khi tập luyện. Nó có thể khiến người bệnh mệt mỏi, suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
Bài tập giúp phái mạnh sở hữu cơ bụng 6 múi (phần 2)
Những động tác ở phần 2 tập trung đối cháy mỡ ở vùng bụng và liên sườn. Ngoài ra, với những người đã từng tập luyện bạn có thể kết hợp với bánh tạ để tăng hiệu quả.
Bộ ảnh nghịch ngợm bên bờ biển của cặp đôi 9X
Sau khi đăng tải, bộ ảnh kỷ niệm 6 tháng yêu nhau của Minh Quang và Quỳnh Trang nhanh chóng gây chú ý trên các diễn đàn dành cho giới trẻ.
Ronaldo và đồng đội hào hứng trước trận gặp Man City
Sau trận thua AS Roma trong chuyến du đấu hè 2015, các cầu thủ Real vẫn khá tự tin và có tinh thần thoải mái trước khi gặp Man City tại Melbourne.
Trung vệ U23 Việt Nam chuẩn bị tái xuất sau chấn thương
Trung vệ Đào Duy Khánh có thể tập luyện trở lại sau khi dính chấn thương đứt dây chằng đầu gối cuối năm 2014.
Chuyện tình tại phòng tập gym của cặp thầy trò 9X
Ngoài sở thích tập gym và nấu ăn, cặp đôi Đức Tuấn - Giáng Ly còn thường xuyên đi du lịch để hiểu nhau hơn.
Giảm thiểu cơn đau sau phẫu thuật
Kiểm soát cơn đau sau phẫu thuật là ưu tiên lớn nhằm giảm áp lực cho bệnh nhân và bác sĩ. Đây cũng là trách nhiệm của bác sĩ khi nỗ lực làm giảm đau đớn cho bệnh nhân an toàn.
Thầy giáo 9X biến thân hình gầy gò thành cơ bụng 6 múi
Cơ thể gầy gò, yếu ớt, Thiên Tùng bị bạn gái từ chối, anh đã áp dụng chế độ ăn uống và tập luyện để sở hữu cơ thể cường tráng.
Bóng hồng thể dục dụng cụ Việt Nam tuyển người yêu
Phan Thị Hà Thanh chia sẻ, một nửa của cô không cần quá cao và đẹp trai, chỉ giản dị là thật lòng yêu thương, sẵn sàng chia sẻ vui buồn cuộc sống với nữ VĐV hàng đầu của môn TDDC.
Gia đình chuyển nhà, bán cơm mưu sinh vì Phương Trâm
Để giúp Nguyễn Diệp Phương Trâm an tâm học bơi, nuôi ước mơ trở thành VĐV chuyên nghiệp, bố mẹ cô phải chấp nhận xa nhà, mở quán ăn kiếm tiền.