Tác động của nhịn ăn gián đoạn đến việc giảm cân
Những người thực hiện phương pháp này sẽ nhịn ăn có chu kỳ giúp cơ thể có đủ thời gian tiêu thụ thức ăn hoàn toàn, đồng thời giới hạn nghiêm ngặt lượng calo dung nạp.
932 kết quả phù hợp
Tác động của nhịn ăn gián đoạn đến việc giảm cân
Những người thực hiện phương pháp này sẽ nhịn ăn có chu kỳ giúp cơ thể có đủ thời gian tiêu thụ thức ăn hoàn toàn, đồng thời giới hạn nghiêm ngặt lượng calo dung nạp.
Mẹo giữ dáng khi đi du lịch của HLV thể hình Kelsey Wells
Việc đi du lịch khiến mọi người khó sắp xếp lịch trình tập luyện và đảm bảo chế độ ăn nhưng Kelsey Wells có những mẹo để cân bằng việc giữ gìn vóc dáng ngay cả khi đi du lịch.
Cô gái gây bức xúc vì chỉ trích người thừa cân
"Tôi không chịu nổi mấy người béo phì. Béo phì không hề ổn chút nào", bình luận của cô gái trong video TikTok khiến nhiều người bức xúc.
Thói quen xấu khiến người Việt phát hiện ung thư gan ở giai đoạn muộn
Chủ quan cơ thể khỏe mạnh, nhiều người không khám sức khỏe định kỳ để phát hiện các bệnh lý về gan.
8 loại đồ uống giúp làm giảm cholesterol
Theo Medical News Today, nhiều loại đồ uống khác nhau chứa các hợp chất có thể giúp giảm mức cholesterol hoặc duy trì lượng cholesterol ở mức lành mạnh.
Những biểu hiện của tình trạng thiếu sắt
Các trường hợp thiếu sắt có thể bao gồm trẻ em trước tuổi đến trường, thanh thiếu niên và cả phụ nữ mang thai.
Đồng đội của Haaland: 'Chưa thấy ai ăn nhiều như cậu ấy'
Erling Haaland thêm rất nhiều cá vào chế độ ăn và thường xuyên dùng thêm gà cũng như mì ống không có muối hoặc dầu.
9 loại thực phẩm bạn nên tránh xa khi bị ốm
Khi bạn bị ốm, tiêu thụ một số thực phẩm như rượu, cà phê, kem hay đồ ăn nhiều dầu mỡ có thể khiến tình trạng mất nước và viêm nhiễm trong cơ thể tồi tệ hơn.
Những lợi ích không ngờ khi uống sữa nghệ
Sữa nghệ là thức uống bổ dưỡng và được sử dụng rộng rãi ở Ấn Độ. Không chỉ cung cấp nhiều chất chống oxy hóa, nó còn giúp cải thiện trí nhớ, giảm viêm và đau khớp.
7 dấu hiệu cảnh báo bạn có thể mắc ung thư gan
Vàng da, sụt cân đột ngột, nước tiểu sẫm màu, buồn nôn, mệt mỏi… là một số dấu hiệu cho thấy có thể bạn đã mắc ung thư gan.
Thực phẩm nên tránh khi trẻ bị tiêu chảy
Khi trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ không nên cho con tiêu thụ đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, chế biến sẵn, bánh ngọt vì có thể khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn.
Djokovic đang thống trị Wimbledon
Kinh nghiệm và sự chuyên nghiệp của Novak Djokovic giúp anh giành chiến thắng trước Nick Kyrgios tài năng nhưng bộc lộ sự bất ổn về tâm lý.
Phụ nữ không cần bỏ cà phê khi mang thai
Bà bầu uống cà phê ở mức vừa phải không làm tăng nguy cơ sẩy thai, sinh non hoặc thai lưu.
Thời điểm cần đưa trẻ đi khám khi bị tiêu chảy
Khi trẻ bị tiêu chảy kèm theo một số triệu chứng như sốt, nôn mửa kéo dài, không ăn uống, đau bụng, phát ban, cha mẹ cần đưa con đi khám để được điều trị kịp thời.
Nhiều người có xu hướng hành xử tệ khi đi du lịch nước ngoài
Thản nhiên tắm trần trên những con kênh được UNESCO công nhận ở Venice, đuổi theo geisha trên đường phố Nhật Bản là một số hành vi không hiếm gặp của du khách nước ngoài.
Thủ phạm khiến bạn giữa ngày hè tái phát bệnh da mùa đông
Đang giữa mùa hè nhưng thời gian gần đây, Bệnh viện Da liễu Trung ương liên tục ghi nhận người vào viện thăm khám các bệnh về da thường gặp vào mùa đông.
Truy xét những nhóm cướp giật manh động
Nhiều người sử dụng tài sản như điện thoại, tụ tập hóng gió ở những khu vực vắng vẻ, hoặc các ngôi nhà mở cửa sổ, cửa tum trên cao, đã tạo điều kiện cho tội phạm trộm, cướp.
Công viên bến Bạch Đằng bị bủa vây bởi hàng rong, bãi giữ xe tự phát
Hàng rong, bãi giữ xe tự phát lấn chiếm hết lề đường gây nên cảnh bát nháo ngay trước công viên bến Bạch Đằng (TP.HCM), nhất là vào "giờ cao điểm" hay những tối cuối tuần.
Những việc người bệnh tăng huyết áp cần làm để an toàn trong ngày nắng
Thời tiết nắng nóng gay gắt có thể dẫn đến biến động huyết áp và làm cho tim đập nhanh hơn, nhất là ở những người đang mắc sẵn bệnh tăng huyết áp.
6 nguyên nhân phổ biến gây ung thư đại trực tràng
Lối sống ít vận động, ăn ít chất xơ, chỉ số BMI cao hay di truyền có thể là những yếu tố khiến bạn có nguy cơ cao mắc ung thư đại trực tràng.