5 thực phẩm cần tránh để cơ thể không mệt mỏi
Hạn chế hoặc tránh những thực phẩm nhiều chất béo giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, đồng thời giảm một số triệu chứng gây mệt mỏi.
Cách tránh uống rượu trong các bữa tiệc
Dịp lễ, Tết thường có bầu không khí hân hoan, kéo theo đó là văn hóa mời rượu mang đến sự căng thẳng cho không ít người ngại uống đồ có cồn.
Thuốc giải độc, thanh lọc gan có thực sự hiệu quả?
Thanh Mai thường xuyên sử dụng các sản phẩm được quảng cáo có công dụng giải độc, thanh lọc gan, thế nhưng, kết quả khám sức khỏe định kỳ vẫn cho thấy cô bị gan nhiễm mỡ.
Bí quyết để sống lâu hơn người khác
Để có cuộc sống lâu dài, chất lượng, bạn phải thực hiện lối sống lành mạnh, đòi hỏi kỷ luật như ăn uống đầy đủ và tập thể dục. Ngoài ra, có một số lưu ý khác bạn có thể tham khảo.
Trần tình tại tòa của mẹ bé gái 3 tuổi bị đóng đinh vào đầu
Nguyễn Trung Huyên khai từng 5 lần hành hạ, đánh đập cháu A. ngay tại nhà trọ. Còn chị L., mẹ của nạn nhân, cho rằng mình không biết Huyên là hung thủ sát hại con gái.
Làm gì để cải thiện tình trạng mỡ máu cao?
Thừa cholesterol - mỡ máu cao là vấn đề báo động nhưng mỗi cá nhân hoàn toàn có thể chủ động ngăn ngừa tình trạng này bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý.
4 tách trà mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc tiểu đường type 2
Theo các nghiên cứu mới, uống đều đặn 4 tách trà xanh, đen hay ô long trở lên mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 đến hơn 17%.
Chế độ ăn uống giúp đối phó với hậu Covid-19
Giới nghiên cứu chưa chứng minh chế độ ăn uống có thể chữa khỏi chứng hậu Covid-19. Song họ cho rằng dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng.
So sánh nước ép và sinh tố khi muốn giảm cân
Nước ép và sinh tố đều là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết. Chúng hoạt động hiệu quả để bắt đầu một ngày làm việc.
Mẹ Elon Musk ăn gì để giữ dáng ở tuổi 74
Bà Maye Musk đều đặn lên tạp chí thời trang và đang là đại diện cho nhiều thương hiệu.
3 tháng qua, Quỳnh Lan (sinh năm 1996, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) sử dụng kẹo ngủ mỗi tối. Trước đây, cô từng dùng trà hoa cúc, trà trái cây, thậm chí cả đồ uống có cồn.
Khi bước vào giai đoạn trưởng thành, Marina Muhui Zheng không còn được thưởng thức thoải mái những món ăn mẹ nấu. Thay vào đó, cô phải tuân theo chế độ ăn kiêng khắc nghiệt.
Bí quyết chăm con từ cuốn sách 'Những đứa trẻ lớn lên không ốm'
Truyền tải nhiều thông tin hữu ích, "Những đứa trẻ lớn lên không ốm" hứa hẹn là lựa chọn khó có thể bỏ qua với các bậc phụ huynh mong muốn con phát triển khỏe mạnh.
Loại đồ uống có thể tăng nguy cơ đột quỵ
Nước tăng lực, đồ uống có ga, rượu, bia là những món yêu thích của nhiều người. Song, hàng loạt nghiên cứu đã cho thấy chúng gây ra nhiều tác hại tới sức khỏe.
Những thời điểm uống rượu gây nguy hiểm sức khỏe
Khi cảm thấy căng thẳng hoặc đang sử dụng một số loại thuốc như an thần, giảm đau, bạn không nên uống rượu vì có thể gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe.
Đàn ông có nguy cơ mắc ung thư, tử vong sớm vì sống độc thân quá lâu
Nghiên cứu mới cho thấy đàn ông trải qua nhiều cuộc tình và cô đơn hơn một năm có thể làm tăng nguy cơ tử vong.
Văn hóa nhậu ở Hàn Quốc ngày càng cực đoan
Kể từ khi dịch bệnh xuất hiện tại Hàn Quốc và các quán nhậu trải qua nhiều đợt đóng cửa, lượng tiêu thụ bia không cồn tại nước này tăng mạnh.
Chọn nước tăng lực theo tiêu chí gì?
Chứa lượng caffeine và đường trong mức cho phép, bổ sung các thành phần tốt cho sức khỏe… là những tiêu chí người dùng nên cân nhắc khi tìm mua nước tăng lực.
Ám ảnh tăng lực của giới trẻ Trung Quốc
Sau khi làm việc cật lực, giới trẻ Trung Quốc đổ xô tìm mua các loại đồ uống được cho là bồi bổ sức khỏe.
Tự làm tea blends tại nhà trong thời gian giãn cách
Tea blends có cách làm khá đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của người sử dụng.