Mâu thuẫn khi làm việc 4 ngày/tuần
Mô hình làm việc 80% thời gian, 100% hiệu suất nhận về cả sự ủng hộ và phản đối từ các chuyên gia sức khỏe.
Tần Lam độc thân ở tuổi 43, cô dành nhiều tâm sức cho công việc.
Thói quen đơn giản để tránh căng thẳng
Ai cũng có trở ngại trong cuộc sống nhưng những người không bao giờ bị căng thẳng dường như luôn biết cách đối mặt và giải quyết mọi việc phù hợp để giảm cảm xúc tiêu cực của mình.
Nạp năng lượng tích cực với một sự kiện cuối tuần thú vị
“Chuyến xe chuyên chở tích cực” sẽ mang đến nhiều hoạt động thú vị, hứa hẹn giúp người tham gia nạp đầy năng lượng tích cực và sẵn sàng lan tỏa tới cộng đồng.
Cách cân bằng trong ôn tập ba môn tốt nghiệp và môn tổ hợp
Ngoài 3 môn Văn - Toán - Anh, học sinh lớp 12 cần có kế hoạch ôn tập hợp lý, giữ sức cho các môn học thuộc tổ hợp xét tuyển đại học, tạo tinh thần thoải mái trước khi vượt vũ môn.
Kiệt sức vì làm nhiều công việc cùng lúc
3h, Vân Anh (23 tuổi, quận Tân Phú, TP.HCM) gửi nốt báo cáo cuối cùng cho sếp. Đây là ngày thứ 3 liên tiếp cô thức đến sáng để giải quyết mớ deadline.
Cho con trekking từ năm 6 tuổi
Anh P.T. (Hà Nội) tin tưởng những chuyến trekking giúp con gái rèn tính tự lập, sức khỏe thể chất, tinh thần và có trải nghiệm đáng nhớ.
4 lý do khiến trẻ béo phì giảm cân thất bại, chậm tăng trưởng
Lý do dẫn đến sự thất bại trong điều trị béo phì ở trẻ nhỏ là khẩu phần ăn thiếu lành mạnh, căng thẳng kéo dài, không chú trọng vận động.
Suboi, Kimmese và dàn sao Vbiz hội ngộ tại MTV School Fest
Nhạc hội MTV School Fest diễn ra tại TP.HCM vào ngày 21/5 sẽ quy tụ dàn rapper, ca sĩ được đông đảo khán giả yêu thích, cùng những hoạt động giải trí thú vị.
Không khí kém chất lượng góp phần gây stress
Không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp, bầu không khí kém chất lượng, nhiều bụi mịn cũng khiến tinh thần trở nên căng thẳng.
Nữ diễn viên Từ Đại Bảo ly hôn vì bị chồng bạo hành
Từ Đại Bảo cho biết cưới phải người chồng có tính vũ phu. Không chấp nhận cảnh bị bạo hành về thể xác lẫn tinh thần, cô quyết định ly hôn.
Cách nghỉ ngơi giữa cuộc đời bận rộn
Các cuốn sách như “Chậm lại một chút”, “Sống chậm”, khuyến khích hiểu về bản thân, "sạc pin" cho tinh thần, có được những giờ phút thư giãn giữa cuộc đời bận rộn.
Căn bệnh không thể chữa khỏi hậu Covid-19
Những người đã khỏi Covid-19 có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type II cao hơn 40%. Đây là bệnh không thể chữa khỏi, phải sống chung với thuốc cả đời.
Vịnh Kỳ Diệu - tọa độ giải trí hấp dẫn dịp nghỉ lễ 30/4-1/5
Với diện tích rộng 25 ha, Vịnh Kỳ Diệu - The Amazing Bay hứa hẹn mang đến những giây phút thư giãn và trải nghiệm thiên nhiên thoải mái cho du khách trong kỳ nghỉ lễ.
Căn bệnh đeo bám 50% dân số thế giới mỗi năm
Đau đầu là tình trạng phổ biến, gây ảnh hưởng nhiều nhất với phụ nữ và đang có xu hướng tăng cao, tạo áp lực lớn cho hệ thống y tế toàn cầu.
Âm nhạc và cơ chế chữa lành tâm hồn
Không chỉ đơn thuần để giải trí, âm nhạc có sức ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần. Một bản nhạc hòa tấu có thể khiến tâm trạng người đang căng thẳng trở nên dễ chịu, ôn hòa.
Triệu chứng cảnh báo F0 mắc tiểu đường sau khi khỏi bệnh
Nhiều người mắc Covid-19 có thể bị tăng lượng đường trong máu, gặp phải một số triệu chứng của bệnh tiểu đường sau khi khỏi bệnh.
Những người mẹ Trung Quốc dành cả đời để quản con học
"Peidu", có nghĩa là "kèm học" trong tiếng Trung Quốc, chỉ hiện tượng những người mẹ từ bỏ công việc, cuộc sống riêng để dành toàn bộ thời gian quản lý con.
6 cách 'detox tâm hồn' tại nhà vừa đơn giản lại tiết kiệm
Công việc, deadline, bài tập… khiến chúng ta trở nên áp lực. Dịp nghỉ lễ cuối tuần này là cơ hội để bạn “detox tâm hồn” với 6 cách vừa đơn giản lại tiết kiệm.
Bức thư của bố được con gái giữ gìn suốt 12 năm
"Cuộc đời bố đã quá nhiều thăng trầm, có lúc tưởng không vượt qua nổi song vì các con bố đã cố gắng. Giờ đây bố mong các con hãy cố gắng hết sức mình", chú Tuân viết trong thư.