Lý do giúp tài tử 'Shang-Chi' tăng 5 kg cơ bắp
Lưu Tư Mộ nỗ lực tập luyện, kết hợp ăn uống đúng cách nhằm có hình thể phù hợp với vai diễn siêu anh hùng của Marvel.
Chế độ ăn kiêng chỉ có rau và trái cây của Taeyeon
Nữ ca sĩ từng gặp khó khăn trong việc giảm cân. Cô duy trì thói quen chia nhỏ đồ ăn thành nhiều bữa trong ngày để giữ dáng.
Thực đơn eat clean giàu cảm hứng
Xây dựng thói quen eat clean chưa lâu, bữa ăn của Kiều Anh vẫn gây ấn tượng bởi sự ngon miệng, đẹp mắt. Cô gái trẻ bước đầu lan tỏa chế độ ăn tốt cho sức khỏe với cộng đồng mạng.
5 công thức smoothie bowl giải nhiệt ngày nóng
Tự tay làm bữa sáng dinh dưỡng với sinh tố trái cây thơm mát, dễ làm.
Vóc dáng tuổi 43 của Nicole Scherzinger
Thành viên The Pussycat Dolls thường xuyên luyện tập kết hợp chế độ ăn lành mạnh để duy trì vóc dáng săn chắc.
Mẹo làm đẹp tuổi 48 của Quách Phi Lệ
Ngôi sao gốc Malaysia chăm tập yoga, zumba kết hợp chạy bộ hoặc bơi lội để giữ dáng thon gọn.
7 lý do bạn ăn nhiều hơn khi giãn cách xã hội
Câu chuyện "tăng cân ngày giãn cách" là điều khiến nhiều người đau đầu trong thời điểm dịch bệnh vẫn chưa có dấu hiệu kết thúc.
Megan Fox nghiện mặc áo khoe vòng eo trứ danh
Nữ diễn viên 35 tuổi duy trì vóc dáng bằng chế độ ăn lành mạnh cùng các bài tập luyện với mức tạ nặng.
20 năm quen biết, 15 năm yêu của cặp vợ chồng bằng tuổi
Hẹn hò từ năm nhất đại học, cùng trải qua bao thăng trầm, Văn Lực và Hoài Thương hiện có cuộc sống hôn nhân viên mãn bên hai con.
Gợi ý thực đơn eat clean mùa dịch bằng nguyên liệu dễ tìm
Duy trì chế độ ăn sạch trong thời gian giãn cách với 5 món đơn giản, ai cũng có thể đổi vị tại nhà.
Góc khuất nghề người mẫu bikini
Nina Agdal cho rằng cô đơn là khía cạnh đối lập hoàn toàn với vẻ ngoài lộng lẫy, hào nhoáng của nghề người mẫu.
Tập luyện thế nào để có vóc dáng săn chắc như vợ Messi
Để duy trì thân hình gợi cảm, Antonela Roccuzzo đặc biệt quan tâm đến thói quen ăn uống và quá trình tập luyện.
Bác sĩ cảnh báo tình trạng bệnh nhân tâm thần gia tăng
Chuyên gia điều trị bệnh tâm thần khuyến cáo người dân cần bình tĩnh sống chung với đại dịch Covid-19 bằng việc duy trì các thói quen lành mạnh.
Cách giữ dáng trong mùa dịch của người đẹp Việt
Công việc người mẫu phải tạm hoãn do dịch, Ái Nhi duy trì thói quen tiết kiệm và dành thời gian tập luyện để giữ dáng.
Nhờ giãn cách xã hội, nhiều người ở TP.HCM vào bếp lần đầu
Không còn hàng quán, thức ăn giao tận nhà, nhiều người trẻ sống một mình ở TP.HCM đang phải tự vào bếp, học cách nấu ăn qua Internet hoặc những cuộc điện thoại với người thân.
Cô gái giảm 34 kg trong mùa dịch
Nhờ thay đổi thói quen tập luyện trong thời gian giãn cách, Talia Mollica có vóc dáng thon gọn hơn.
8 thiết bị nên có trong căn bếp hiện đại
Sở hữu những thiết bị với tính năng ưu việt, người nội trợ có thể dễ dàng chuẩn bị bữa ăn hàng ngày và rút ngắn thời gian xử lý các công việc nhà bếp.
Gia đình Kardashian làm gì để có thân hình gợi cảm?
Các thành viên luôn giữ thói quen ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và tập thể dục 2 lần/ngày.
Ngoại hình thay đổi của con trai 'Kẻ hủy diệt' Arnold Schwarzenegger
Christopher Schwarzenegger thon gọn hơn sau thời gian giảm cân nhờ tập gym và loại bỏ đồ ăn vặt.
Chàng trai có cơ bụng 6 múi sau 100 ngày
Cơ thể của Brandon Jones thay đổi khi giảm 4,5 kg mỡ và tăng gần 1 kg cơ. Anh đã chia sẻ thực đơn ăn uống cùng chế độ tập luyện chi tiết lên trang cá nhân để mọi người tham khảo.