Ăn sáng đều đặn, tập thể dục, uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ và hỗ trợ thêm bằng thực phẩm chức năng sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng gọn gàng.
Người dân thế giới ăn gì buổi sáng?
Nếu người Việt Nam ăn phở, bánh mỳ, bún cho bữa sáng thì người Nhật lại chọn món đậu phụ, cá và cơm trộn xì dầu.
Em chồng - 'kẻ phá bĩnh' lúc 'lâm trận'
Nhiều lúc buổi tối không làm ăn được gì, hai vợ chồng định để sáng sớm đợi em chồng đi làm thì làm một “nháy” theo đúng lịch bác sĩ chỉ định. Nào ngờ những hôm ấy nó lại đi làm muộn. Thế là vợ...