8 cách xây dựng cơ bắp của chuyên gia thể hình
Nạp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết giúp quá trình phát triển cơ diễn ra hiệu quả.
Cô gái Tây Ninh giảm 26 kg trong 4 tháng
Từng nặng 96 kg, tự ti vì thân hình mập mạp, Minh Anh lên kế hoạch tập luyện cùng chế độ ăn khắt khe để giảm cân. Nhờ có diện mạo mới, cô tự tin, có nhiều cơ hội công việc hơn.
Bữa cơm cháy đen của người dân tránh lũ ở trường mầm non
Nhìn 100 người chen chúc trong 6 phòng học, người lớn chịu khó nuốt bữa cơm cháy đen, những đứa trẻ ho sốt, cô Hà thương, lo lắm nhưng không làm gì được vì nước lũ chưa rút hết.
3 cách giảm mỡ bụng của chuyên gia sức khỏe
Tiến sĩ Michael Mosley hướng dẫn bí quyết ăn uống, tập luyện giúp giảm mỡ thừa và duy trì sức khỏe tốt.
Thói quen dinh dưỡng - vấn đề khó thay đổi trong luyện tập
Dù người Việt ngày càng quan tâm đến việc tập luyện nâng cao sức khỏe, nhưng chế độ dinh dưỡng lại chưa được chú trọng đúng mức.
Hành trình rời tâm dịch Đà Nẵng
Tưởng rằng không thể lên chuyến bay "giải cứu" du khách khỏi Đà Nẵng nhưng cuối cùng, mẹ con chị Dung đã rời tâm dịch để về Hà Nội sau nhiều ngày mắc kẹt.
Bụng to khiến nam giới 'yêu' kém hơn?
Khi nam giới sở hữu "bụng bia", vấn đề đầu tiên họ phải đối mặt là dương vật bị che bớt một phần kích thước. Ngoài ra, nguy cơ rối loạn cương dương cũng luôn thường trực.
Thói quen ăn uống và thể dục của tỷ phú lập dị Elon Musk
Musk chia sẻ rằng ông thích "đồ ăn ngon" hơn đồ ăn tốt cho sức khoẻ và ước có thể làm vậy mà không phải tập thể dục.
Song Hye Kyo, Kim Tae Hee hàng ngày làm gì để giữ gìn nhan sắc?
Luôn nằm trong danh sách các nữ diễn viên Hàn Quốc sở hữu vẻ ngoài trẻ trung, Kim Tae Hee, Song Hye Kyo hay Ju Ji Hyun đều có bí quyết riêng trong chế độ ăn uống.
Đây là lý do khiến nhiều người thức giấc lúc nửa đêm
Không uống cà phê, dùng chất kích thích trước khi ngủ, ăn uống, sinh hoạt hoàn toàn lành mạnh, nhưng nhiều người lại luôn tỉnh táo vào lúc nửa đêm.
Nữ giáo viên bị nhầm là chị của con gái vì vẻ ngoài trẻ trung
Sở hữu vẻ ngoài trẻ trung hơn so với tuổi và thân hình quyến rũ, Joleen Diaz (43 tuổi) cho biết bí quyết của cô là chăm chỉ tập thể dục, chú trọng dưỡng da và ít uống đồ có cồn.
Cuộc sống mới ở Xuân Thủy, Nghèn sau ngày có nước sạch
Ngày hệ thống đường dẫn nước được khánh thành cũng là lúc người dân Xuân Thuỷ 1và Xuân Thuỷ 2, thị trấn Nghèn, Can Lộc, Hà Tĩnh tạm biệt khoảng thời gian mong mỏi tìm nước sạch.
Nguyên nhân gây tăng nồng độ cồn trong máu dù không uống rượu bia
Kể cả khi không uống rượu bia, một người ăn trái cây, uống thuốc, dùng nước súc miệng cũng gây tăng nồng độ cồn trong hơi thở.
8 món ăn trên bàn tiệc Giáng sinh ở Đan Mạch
Trong khi hải sản không thể thiếu trên bàn ăn ở Italy, bữa tiệc buffet được ưa chuộng tại Thụy Điển, người Đan Mạch sẽ chuẩn bị 8 món độc đáo dưới đây cho Giáng sinh.
Một ngày của vị vua ăn cơm với cá khô, làm việc tới 2h sáng
Ghi chép của nhà du hành John Barrow cho thấy Nguyễn Ánh đã cật lực lo "quốc gia đại sự", không dùng đồ có cồn, ăn cơm với cá khô và làm việc tới 2h sáng.
Chàng trai giảm 39 kg dù vẫn ăn cơm mỗi ngày
Từ một chàng trai béo tròn, nặng nề, Quang Hiếu khiến nhiều người bất ngờ, không nhận ra sau khi giảm 39 kg trong một năm.
Loạt chi nhánh Món Huế đóng cửa im lìm ở trung tâm TP.HCM
Khoảng một tháng trở lại đây, hàng loạt chi nhánh chuỗi nhà hàng Món Huế tại TP.HCM đồng loạt ngưng hoạt động. Phần lớn mặt bằng của hệ thống này đã bị thu hồi, khóa kín cửa.
Không mua nổi ổ bánh mỳ trong siêu thị Nhật trước siêu bão Hagibis
Nhiều thực phẩm dự trữ trong các siêu thị, cửa hàng tiện ích thuộc vùng chịu ảnh hưởng của siêu bão Hagibis tại Nhật Bản đều đã hết.
Trước ca phẫu thuật người bệnh cần chuẩn bị những gì?
Khi có chỉ định nhập viện để phẫu thuật, người bệnh cần chuẩn bị làm theo các hướng dẫn của bác sĩ để cuộc mổ diễn ra thuận lợi nhất.
Loại hoa thường cắt bỏ đi sấy khô thành đặc sản 1,5 triệu/kg
Trồng nhiều ở vùng đồi núi, thu hoạch từ tháng 5-10 dương lịch, hoa đu đủ đực được coi là vị thuốc quý, nhiều người lùng mua với giá khá đắt đỏ, lên đến 800.000-1,5 triệu đồng/kg.