Chronotype - bạn thuộc nhóm thời gian sinh học nào?
Hiểu chronotype của mình giúp bạn đảm bảo sức khỏe tinh thần và ít uể oải khi làm việc.
5 lý do bạn mất ngủ và cách cải thiện
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trằn trọc mỗi đêm. Tìm ra vấn đề của bạn là bước đầu đưa giấc ngủ ngon trở lại.
'Con phải đi Hà Nội hai ngày có việc'
Nhận được điện thoại đi phỏng vấn cho chương trình học bổng các trường liên kết thế giới, Đỗ Liên Quang ra bến xe, bắt xe đò ra thủ đô.
Cô gái suýt không được vào phòng thi sau khi giảm 37 kg
Trò chuyện với Zing, Thu Trang cho biết hậu giảm cân, cô gặp phải rắc rối khi làm các loại giấy tờ, suýt bị cấm thi vì diện mạo quá khác.
Sắp đi học lại, mẹ nên trang bị cho bé trợ thủ dinh dưỡng này
Đầu tháng 5, học sinh gần 63 tỉnh thành sẽ trở lại trường sau “kỳ nghỉ Tết” dài gần 3 tháng. Vậy mẹ nên làm gì để con trở lại nếp sinh hoạt cũ, nhất là việc ăn uống?
Tác giả ăn khách bị gọi là 'kẻ dối trá'
A.J. Finn, tác giả cuốn sách “Người đàn bà sau cửa sổ” mới đây phải xin lỗi độc giả về hàng loạt những lời nói dối của mình.
6 tác hại nguy hiểm của việc ăn tối quá muộn
Do công việc, cuộc sống bận rộn, nhiều người có thói quen ăn tối muộn mà không biết rằng điều đó sẽ gây tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân.
9 thói quen đơn giản giúp da đẹp dáng thon
Những thói quen rất nhỏ cũng góp phần giúp bạn sở hữu vóc dáng lý tưởng và làn da tươi trẻ.
5 lý do bạn nên ăn tối trước 19h
Ngăn ngừa béo phì, giảm các vấn đề về tiêu hóa và tăng chất lượng giấc ngủ chính là những lý do mà bạn nên ăn tối sớm.
7 điều tuyệt đối phải tránh khi đang bị ho
Ho là một trong những triệu chứng bệnh phổ biến nhất mà nhiều người mắc phải. Những thói quen không tốt khi đang mắc bệnh cũng khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng.
Bí kíp tăng cường cơ bắp cho quý ông
Ngoài việc tập luyện, một số biện pháp sau giúp quý ông có cơ bắp săn chắc.
Vì sao ăn tối sớm rất quan trọng?
Cuộc sống hiện đại khiến lối sống thay đổi thất thường và điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Công Phượng kêu gọi người hâm mộ hướng về Mỹ Đình cổ vũ ĐTVN
Đội trưởng U19 Việt Nam mong muốn khán giả sẽ lấp kín 40.000 chỗ ngồi của SVĐ Mỹ Đình để tiếp lửa cho ĐTQG thi đấu tại AFF Cup 2014.
Lộ ảnh anh em sinh ba gốc Việt tranh thủ đi bar
Ba anh chàng nhà họ Lưu cùng có mặt tại một quán bar ở Sài thành sau buổi họp báo và đấu giá tối 11/9 vừa rồi.
3 anh em gốc Việt 'bỏ rơi' trai đẹp bị trục xuất đi ăn tối
Trong lúc tranh thủ đi ăn tối trước giờ gặp giới truyền thông, bộ ba điển trai nhà họ Lưu không hề cảm thấy bị làm phiền khi người hâm mộ xin chụp hình lúc đang dùng bữa tối.