Chất béo bạn ăn vào sẽ không chuyển hóa hoàn toàn thành mỡ trong cơ thể.
Lý do đa số người Nhật đều gầy và sống thọ
Bữa cơm truyền thống của người Nhật có nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe, họ bày ít thức ăn trong đĩa, chỉ ăn no 80%.
Cha mẹ cũng cần học để lớn lên cùng con
Theo chuyên gia, không có công thức chung cho sự thành công của mọi đứa trẻ. Cha mẹ cần giúp con tìm được những giá trị, tiềm năng để đương đầu với thế giới thay đổi nhanh chóng.
Trái cây giúp giải nhiệt mùa hè nhưng ai không nên dùng?
Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể luôn có cảm giác khát và cần bổ sung nước, trái cây. Nhưng không phải ai cũng thoải mái ăn các loại quả của mùa hè như dưa hấu, xoài, cam...
Nhiều người làm du lịch đổi nghề vì Nha Trang vắng khách
Một số bạn trẻ từng làm việc trong lĩnh vực du lịch cho biết họ phải tìm kế sinh nhai khác khi lượng khách đến Nha Trang vơi dần.
Làm thế nào để tập thể dục khi bị trào ngược axit dạ dày?
Trào ngược axit dạ dày thực quản là một trong những vấn đề khiến mọi người cảm thấy mệt nhọc sau khi tập thể dục hay vận động mạnh.
8 thực phẩm nên ăn sau khi tập thể dục để hỗ trợ giảm cân
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
Đau bụng, rối loạn tiêu hóa khi đi du lịch cần phải làm gì?
Đau bụng, rối loạn tiêu hóa dễ xảy ra khi đi du lịch, ăn đồ ăn lạ. Nếu bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa cần xử trí ra sao?
Những trái cây, rau củ nên ăn cả vỏ
Vỏ của cà chua, dưa chuột, bí xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất xơ tốt cho sức khỏe.
Bị phục vụ món sushi bạch tuộc chứa chất kịch độc
Hai vụ thực khách suýt ăn phải bạch tuộc có độc xảy ra trong khoảng thời gian gần tại Trung Quốc khiến nhiều người lo ngại về sự an toàn, lẫn sự thiếu trách nhiệm của nhà hàng.
Điểm yếu khiến chatbot trở nên nguy hiểm
Các chatbot sẵn sàng chỉ bạn cách chế tạo bom, cung cấp mã nguồn của phần mềm độc hại và nhiều thông tin nhạy cảm khác chỉ với một vài mẹo nhỏ.
Cách người trẻ Trung Quốc 'thổi bay' tiền lương mỗi tháng
Khi việc mua nhà trở nên bất khả thi, nhiều người trẻ, còn độc thân ở Trung Quốc vung tiền để thỏa mãn bản thân thay vì tiết kiệm.
Thói quen ăn uống lạ của Elon Musk, Bill Gates
Không phải tỷ phú nào cũng sở hữu những đầu bếp nhà hàng chuyên nghiệp hay theo đuổi chế độ ăn tốt cho sức khỏe. Nhiều tỷ phú thích bỏ bữa hay chỉ ăn chocolate thay bữa sáng.
Ông Trump dùng video ở tòa New York để quảng bá tranh cử
Cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump đã tận dụng đoạn phim ông ở tòa án Manhattan hôm 4/4 để quảng cáo cho chiến dịch tranh cử của mình.
Năm loài động vật lớn, là biểu tượng của thế giới hoang dã
Cuốn sách ảnh “The New Big 5” tập hợp hình ảnh của những loài động vật hoang dã có nguy cơ tuyệt chủng từ những nhiếp ảnh gia nổi tiếng.
Giống các vấn đề sức khỏe khác, bạn có thể sử dụng thực phẩm và chất dinh dưỡng để tìm ra giải pháp khả thi giúp chuyển từ “giấc ngủ trằn trọc” thành “giấc ngủ ngọt ngào”.
Trào lưu độc hại khiến các nhà lập pháp Mỹ phải hành động
Các trào lưu lan truyền trên mạng xã hội, đặc biệt là TikTok, khiến ngày càng nhiều trẻ em mắc chứng rối loạn ăn uống nghiêm trọng.
Điểm đến thiên nhiên lên ngôi tại Đà Lạt
Với không gian yên bình, núi rừng xanh ngát và hoa cỏ ngập tràn, những điểm đến như Kẻng, Thôn 13, Dinh tỉnh trưởng thu hút nhiều du khách đến vui chơi, check-in.
Bí quyết giữ gìn sắc vóc của Thư Kỳ ở tuổi 47
Chế độ ăn ngủ khoa học, phương pháp tập luyện hợp lý giúp Thư Kỳ giữ được vóc dáng cân đối và nhan sắc tươi trẻ, căng tràn sức sống ở tuổi tứ tuần.
Ăn gì vào buổi hẹn hò đầu tiên
Nhiều khả năng, cuộc hẹn đầu tiên sẽ xảy ra trong bối cảnh một bữa ăn - và đó là điểm chúng tôi bàn đến.