Cô gái có ngoại hình nóng bỏng nhờ tập gym
Nhờ kiên trì tập luyện, Park Ji Ryang (Hàn Quốc) có được vóc dáng mơ ước và trở thành huấn luyện viên cá nhân kiêm người mẫu thể hình nổi tiếng.
Nam diễn viên tăng 10 kg để đóng thế Chris Hemsworth
Nam diễn viên chuyên thực hiện cảnh hành động thay tài tử "Thor" đã tích cực tập luyện và ăn uống để tăng 10 kg cho phim mới.
Nhiều người có thói quen chạy bộ khoảng 30 phút trước buổi tập như phương pháp khởi động, tuy nhiên, việc làm này đem lại tác hại nhiều hơn lợi ích.
Liam Hemsworth kéo tạ 50 kg giữa trời nắng
Nam diễn viên rèn luyện thể lực dưới trời nắng nhằm tăng cường đốt cháy năng lượng.
Nữ giáo viên thanh nhạc lấn sân làm người mẫu thể hình
Kim Keun Hye vừa là giáo viên dạy nhạc vừa theo đuổi đam mê làm người mẫu thể hình. Cô từng giành giải cao trong một số cuộc thi nhan sắc.
Bước vào showbiz, Son Heung-min chịu cơn thịnh nộ của cha
Không ai có thể tranh luận về việc Son đang là cầu thủ người châu Á hay nhất hiện tại. Anh có được ngày hôm nay nhờ những bài học có phần khắc nghiệt của người cha.
Vì sao nam giới dễ bị mất cơ bụng 6 múi như Đặng Văn Lâm?
Thói quen sống và quy trình tập luyện không khoa học sẽ khiến các chàng trai khó duy trì cơ bắp lâu dài.
Ronaldo từ cậu bé gầy gò đến siêu sao vạm vỡ
Hành trình "tiến hóa" từ chàng trai gầy gò trong những ngày đầu gia nhập MU đến vạm vỡ sau này của CR7 đã truyền cảm hứng cho không ít CĐV.
Bí quyết tăng cơ bắp giúp Haaland bùng nổ
Chân sút người Na Uy từng khiến các chuyên gia thể lực kinh ngạc, khi tăng tới 12 kg cơ bắp chỉ trong vòng hơn một năm.
Tuyển thủ Việt Nam ức chế vì lâu không được thi đấu
Tiền vệ tuyển Việt Nam Phạm Đức Huy cho biết đây là quãng nghỉ dài nhất mà anh từng trải qua từ khi bắt đầu theo nghiệp bóng đá.
Zac Efron ngại phải luyện tập cơ bắp
Nhắc lại “Baywatch” (2017), tài tử 32 tuổi cho rằng quá trình tập luyện trước khi ghi hình bộ phim quá khắc nghiệt và khiến anh mất tự do.
Nghiện tập thể hình ảnh hưởng sức khỏe tâm thần
Nỗ lực để có thân hình chuẩn mực nhưng không có hiểu biết đúng khiến nhiều người đi sai hướng, rơi vào chứng rối loạn ăn uống hoặc gặp vấn đề sức khỏe do tập luyện quá sức.
The Rock khoe ảnh luyện tập cơ bắp cho vai siêu anh hùng Black Adam
Ngôi sao Dwayne “The Rock” Johnson bắt đầu quá trình khổ luyện cho dự án bom tấn “Black Adam” thuộc Vũ trụ siêu anh hùng DC (DCEU).
10 diễn viên sáng suốt khi từ chối vai diễn biểu tượng của Hollywood
Leonardo DiCaprio, Hugh Jackman, Tom Cruise, Emma Watson đã đúng đắn khi từ bỏ những vai diễn nổi tiếng trên màn ảnh rộng và nhường cơ hội cho những cái tên thật sự phù hợp.
Hồng Nhung: 'Tôi không có điều gì phải ân hận hay nuối tiếc'
Trước đêm thi thứ 3 của "Lễ hội pháo hoa quốc tế Đà Nẵng 2019", diva Hồng Nhung chia sẻ nhiều điều về quan niệm sống cũng như cách luôn giữ tinh thần lạc quan.
Tân binh tuyển Việt Nam trưởng thành từ pha hỏng ăn lịch sử
Tiền vệ Nguyễn Hoàng Đức được HLV Park Hang-seo điền tên chuẩn bị cho Asian Cup 2019 sau một mùa giải thành công cùng CLB Viettel.
‘Chuyện chàng cơ bắp’: Đằng sau sự thất bại thể thao là gia đình
Tác phẩm mới nhất của tài tử Ma Dong-seok là một bộ phim tình cảm gia đình không quá mới mẻ, nhưng vẫn đủ mang lại cho khán giả những phút giây thư giãn nhẹ nhàng, dễ chịu.
Mohamed Salah, tân vương của bóng đá thế giới?
Trong năm mà Lionel Messi bước sang tuổi 31, Cristiano Ronaldo chạm mốc 33, bóng đá thế giới bỗng chứng kiến sự vụt sáng của "vua Ai Cập" Mohamed Salah.
Real xuống dốc: Đừng đổ tất cả cho Ronaldo
Ở tuổi 32, Cristiano Ronaldo vẫn miệt mài khẳng định vị thế bản thân. Song, khả năng săn bàn kém cỏi đang trở thành nỗi ám ảnh bám theo tiền đạo người Bồ Đào Nha.
Tập thể dục cuối tuần khỏe hơn trong tuần?
Tập thể dục vào hai ngày cuối tuần sẽ đem lại nhiều lợi ích. Bạn có sẵn sàng?