Những điều phái đẹp thường lầm tưởng khi tập luyện
Phái đẹp tập thể hình là phong trào đang phát triển mạnh mẽ. Tuy nhiên, nữ giới có nhiều lầm tưởng về bộ môn này, làm ảnh hưởng tới kết quả tập luyện.
196 kết quả phù hợp
Phái đẹp tập thể hình là phong trào đang phát triển mạnh mẽ. Tuy nhiên, nữ giới có nhiều lầm tưởng về bộ môn này, làm ảnh hưởng tới kết quả tập luyện.
Michael “Musk” O’Hanlon, nhà vô địch thể hình người Scotland vừa được tìm thấy trong tình trạng tắt thở ở ngay gần căn hộ của mình.
Mặc đồ lót chật là một thói quen xấu, thậm chí có thể gây rủi ro cao giống như việc uống rượu và hút thuốc lá.
Bạn vẫn nghĩ nhiệt độ trung bình cơ thể mình là 37 độ C. Đầu bạn dường như bốc hỏa mỗi khi nóng giận…, nhưng thực tế, còn rất nhiều điều bạn chưa biết về thân nhiệt của mình.
Xu hướng lấy cảm hứng từ thời trang của các quý ông sẽ tạo cho bạn gái phong cách mạnh mẽ mà vẫn gợi cảm ở mọi nơi.
Những đôi giày có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến cơ, khớp chân nếu bạn không sử dụng đúng cách.
Nhiều chị em cho rằng đi giày cao gót là điều đương nhiên của phái đẹp mà không biết rằng đây là thủ phạm gây ra nhiều bệnh về xương khớp ở phụ nữ, đặc biệt khi đến tuổi mãn kinh.
"Mái tóc vàng bồng bềnh, đôi mắt màu hạt dẻ, bắp chân săn chắc và bộ ngực lớn khiến tôi cảm thấy bất tiện vì bị không ít đàn ông dòm ngó” - cô gái 20 tuổi than thở.
Trong chương trình Bí mật đêm chủ nhật, Mười Khó bóc mẽ "Nữ hoàng dao kéo" lúc mới vào nghề "đen nhẻm" nhưng hiện tại làn da cô trắng mịn nhờ sử dụng kem trộn.
Những thói quen rất nhỏ cũng góp phần giúp bạn sở hữu vóc dáng lý tưởng và làn da tươi trẻ.
Đau nhức cơ bắp là tình trạng phổ biến xảy ra với nhiều người sau khi tập luyện. Nó có thể khiến người bệnh mệt mỏi, suy giảm sức khỏe, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
Nếu giả gái là sở trường của Thanh Duy thì Khương Ngọc và Mai Quốc Việt luôn mang đến cho khán giả tiếng cười sảng khoái vì sự hài hước.
Bạn hãy dành cho người yêu nụ hôn nồng nàn nhất vào Ngày hôn thế giới (6/7) và khám phá những lợi ích bất ngờ của hành động này đối với sức khỏe.
Nữ ca sĩ hải ngoại không dám tin vào kết quả nhưng phần lớn khán giả đều ghi nhận nỗ lực không ngừng của cô khi đóng giả danh ca Giao Linh.
Với hình ảnh sơn nữ có cơ bắp cuồn cuộn, danh hài trêu chọc “phù thủy giả giọng” bị đột biến gen và điều này rất phù hợp với lễ hội đâm trâu.
Thành phần chính của sơn móng tay là bộ ba chất độc phá hủy cơ thể rất nhanh mà nhiều chị em không ngờ đến.
Sao Hollywood thường phải đi chặng đường khúc khuỷu để có thể hiện diện trong một bộ phim bom tấn. Với Ronda Rousey, đó là chiếc vé đi thẳng, nhanh chóng đến bất ngờ.
Nhiều loại thuốc đang được nhiều người tập thể hình xem là "thần dược" tăng cường cơ bắp, nhưng họ lại không lường trước được tác hại lâu dài của chúng.
Tập tạ không chỉ đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm nguy cơ đau tim, đau khớp, hơn hết nó còn giúp phái đẹp khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.
Bạn có biết, "chuyện ấy" giúp hạ huyết áp? Có một mối quan hệ rất rõ ràng giữa “chuyện ấy” và khả năng giảm mức huyết áp trong cơ thể.