Mộng tinh và những điều cần biết
Mộng tinh thường xuất hiện ở những thiếu niên mới lớn. Khoảng thời gian này gọi là dậy thì, một trong những giai đoạn đánh dấu sự thay đổi về cả tâm lý và sinh lý.
Mẹ và bé đã hiểu đúng về bữa sáng lành mạnh, khoa học?
Ăn sáng thì dễ nhưng để hình thành thói quen ăn sáng khỏe mỗi ngày thì không hề đơn giản. Nếu bỏ bữa hoặc ăn một cách qua loa, bé có thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe.
Chung nhà nhưng không chung giường vì bạn đời ngủ ngáy, nghiến răng
"Có lẽ phim ảnh đã khiến mọi người đánh đồng sự thân mật với việc ngủ chung giường. Nhưng hôn nhân không có nghĩa là bạn phải chia sẻ mọi thứ, kể cả giấc ngủ với đối phương".
Nghiến răng thường xuyên có thể gây tác hại khôn lường cho sức khỏe
Nghiến răng là vấn đề khá phổ biến ở mọi lứa tuổi. Điều này xảy ra thường xuyên có thể gây ra những tác hại khôn lường tới sức khỏe.
9 thói quen ăn uống có thể khiến bạn mất ngủ
Nếu bạn khó ngủ hoặc dễ tỉnh giấc vào ban đêm, hãy xem xét lại chế độ ăn uống hàng ngày. Thói quen ăn uống sai lầm có thể là nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ.
7 thực phẩm không nên ăn nếu bạn bị khó ngủ
Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, một số thực phẩm phổ biến như trái cây có múi, đồ ăn cay, chocolate... có thể tác động tiêu cực đến cơ thể, làm trầm trọng hơn tình trạng này.
Nhìn miệng đoán bệnh
Đôi môi nứt nẻ, nướu bị sưng tấy hay chảy máu, răng dễ vỡ đều là những dấu hiệu cảnh báo những vấn đề sức khỏe mà bạn chớ nên bỏ qua.
Muốn hạ Liverpool, Tottenham hãy cho Harry Kane 'thở'
Chân sút số 1 của đội tuyển Anh đang gặp nhiều vấn đề và hơn lúc nào hết, anh cần được CLB chủ quản Tottenham sử dụng theo một cách khác.
Cách giảm nghiến răng trong khi ngủ
Nghiến răng không chỉ ảnh hưởng tới giấc ngủ của người xung quanh, mà bản thân người bệnh cũng gặp nhiều hậu quả nghiêm trọng.
Những ngộ nhận phổ biến về răng ê buốt
Chỉ người lớn tuổi mới thường bị ê buốt răng, không có cách điều trị hiệu quả... là những hiểu lầm phổ biến về chứng bệnh này.
Bác đề xuất ông Lê Trung Chinh làm Phó chủ tịch TP Đà Nẵng
Theo Bộ Nội vụ, ông Lê Trung Chinh chưa đủ thời gian luân chuyển theo quy định của Bộ Chính trị nên chưa đảm bảo tiêu chuẩn giữ chức vụ Phó chủ tịch UBND Đà Nẵng.
8 quan niệm sai lầm về giấc ngủ nhiều người vẫn tin
Uống rượu, xem tivi có thể khiến bạn buồn ngủ là những quan niệm sai lầm phổ biến nhiều người vẫn tin.
Vì sao không nên để điện thoại gần giường ngủ?
Theo các nghiên cứu, hơn 71% dân Mỹ đặt điện thoại cạnh giường để không bở lỡ cuộc gọi, tin nhắn. Thói quen tưởng như vô hại này lại ảnh hưởng đến sức khoẻ.
4 loại trà thanh lọc cơ thể giúp bạn ngủ ngon
Đồ uống có nguồn gốc thảo dược sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, từ đó, đốt cháy calo và mang lại cho bạn giấc ngủ sâu.
Giới chuyên gia không còn lạc quan về giá vàng?
Tuy giới đầu tư vẫn lạc quan về giá vàng tuần tới, song các chuyên gia bắt đầu tỏ ra bi quan, theo kết quả khảo sát Kitco News.
Điều gì xảy ra nếu bạn uống nước trước khi ngủ?
Uống nước trước khi ngủ giúp cơ thể loại bỏ độc tố, đốt cháy calo, giảm cân. Tuy nhiên, thói quen này sẽ gây hại nếu bạn uống quá nhiều nước.
Tác hại khôn lường của việc ngủ nướng
Nhiều người nghĩ ngủ nướng vào cuối tuần giúp cơ thể nghỉ ngơi, bù cho những ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.
6 thói quen xấu khiến bệnh đau đầu không thể rời xa bạn
Thường xuyên bỏ bữa, tập thể thao quá sức là nguyên nhân khiến bạn mắc chứng đau đầu thường xuyên.
Tật nghiến răng và hậu quả nặng nề
Nghiến răng là tật khá phổ biến ở người lớn và trẻ em nhưng phần lớn chúng ta không biết cách để kiểm soát, vì thế nó có thể gây ra những hậu quả vô cùng nghiêm trọng.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ?
Một giấc ngủ đủ khoảng 7-8 tiếng mỗi đêm sẽ giúp các cơ quan trong cơ thể tái tạo và phục hồi hiệu quả hơn.