Quỳnh Nga 'cá sấu' chỉ ra sai lầm luyện cơ bụng
Nữ diễn viên cho rằng, người tập không thể giảm mỡ ở một vùng trên cơ thể, phải tập đều toàn thân và sẽ chỉ có bụng 6 múi hoàn hảo khi không còn mỡ thừa.
Nguyên tắc để có bụng 6 múi là phải giảm mỡ bao phủ và tập luyện để cơ bụng nở nang.
Những sao nam chăm khoe cơ thể nhất Kpop
Một đặc điểm tạo nên sự khác biệt giữa sao nam Hàn Quốc và các nước khác trên thế giới là hay có những màn khoe cơ thể táo bạo ngay trên sân khấu.
Hồ Quang Hiếu: 'Tôi vượt rào khi 19 tuổi'
Giọng ca "Không cảm xúc" chia sẻ về nụ hôn đầu tiên năm lớp 10, làm chuyện người lớn khi đang là sinh viên và nhiều điều thú vị khác.
Sự thật sau những bức hình giảm cân trên mạng
Trào lưu chụp ảnh giảm cân sau 15 phút hiện gây sốt cộng đồng mạng. Chỉ cần một vài thủ thuật đơn giản như hóp bụng, đổi trang phục, tư thế... là bạn đã có thể gầy đi trông thấy.
WIN: Nhóm B xé áo khoe cơ bắp trước giờ xung trận
Các thành viên nhóm B của "WIN" đã đồng loạt khiến fan "chảy máu mũi".
12 mỹ nam xứ Hàn có body hấp dẫn nhất
Không chỉ hút fan bằng diễn xuất ấn tượng, gương mặt đẹp trai, nhiều mỹ nam xứ kim chi khiến nhiều người ngưỡng mộ thân hình 6 múi hấp dẫn.