Kylie Jenner diện đồ bơi hồng gợi cảm
Kylie Jenner khoe dáng với những mẫu đồ bơi thời thượng trong thời gian tận hưởng kỳ nghỉ ở biển.
Ám ảnh với tăng cân 'phi mã' ngày Tết
Trong kỳ nghỉ Tết, mọi người thường có xu hướng ăn nhiều, bỏ qua thói quen tập luyện và sinh hoạt thiếu điều độ nên rơi vào cảnh tăng cân rất nhanh.
Trúc Anh nói về tin đồn mang thai
Trúc Anh cho biết cô buồn và áp lực trước thông tin mang thai. Sau vụ việc, nữ diễn viên tập thể dục, chăm sóc bản thân.
Honey Lee đáp trả tin đồn nhờ mang thai hộ
Cựu Hoa hậu Hàn Quốc Honey Lee cho biết cô bị đồn nhờ người mang thai hộ, nhưng đó không phải sự thật.
Kang Sora nhịn đói để giảm 20 kg
Kang Sora tiết lộ bí quyết để có thân hình đẹp. Cách giảm cân của cô vướng phải nhiều ý kiến trái chiều.
Ngoại hình gây lo lắng của Chung Hân Đồng
Chung Hân Đồng vừa xuất hiện trong diện mạo gầy gò với xương ngực và xương quai xanh lộ rõ. Khán giả cho rằng cô đang giảm cân quá nhiều.
KOL bất ngờ bị phản đối vì khoe giảm cân thần tốc sau sinh
Sau khi nhận nhiều phản ứng từ người theo dõi, Yeoh Mongchin đã xóa hình ảnh và thừa nhận bản thân thiếu sót trong việc nghĩ đến cảm nhận của các bà mẹ mới sinh khác khi đăng hình.
Jeong Yeon (TWICE) giảm cân
Thành viên Jeong Yeon của nhóm nhạc TWICE gây bất ngờ với vóc dáng thon gọn. Cô cũng chơi thể thao để rèn luyện sức khỏe.
Lên trước kế hoạch ăn Tết để không tăng cân, béo bụng
Để Tết năm nay không bị tăng cân, Minh Hằng sẽ ăn các món thanh đạm, giàu chất xơ và dễ tiêu hóa. Trong khi đó, Thúy Ngần sẽ tránh ăn các món nhiều tinh bột và dầu mỡ.
Đối phó với kỳ nghỉ Tết một mình
Vì công việc và khoảng cách địa lý, nhiều người không thể trở về nhà ăn Tết cùng gia đình, bạn bè. Dưới đây là gợi ý về các hoạt động có thể thực hiện khi đón mùa lễ hội một mình.
4 bài tập phụ nữ nên tránh nếu muốn giảm cân
Các bài tập như box jumps, sit-ups hay burpees thường không có tác dụng giảm cân đối với phụ nữ. Thay vào đó, họ nên chọn bài đốt cháy nhiều calo hơn.
Lấy lại vóc dáng sau thời gian nghỉ với bốn quy tắc
Theo Eat This Not That, thực hiện các mẹo tập luyện dưới đây để tránh chấn thương và đạt được vóc dáng bạn mong muốn sau kỳ nghỉ.
Thử thách giảm cân trong một tháng để đón Tết
Dịp Tết đang đến gần là lúc mà nhiều người tìm kiếm các bài tập với mong muốn lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc.
Tập luyện cả 7 ngày trong tuần để kịp đi du lịch Tết
Nhiều người đang phải chạy đua với thời gian để kịp chuẩn bị cho mình cơ thể đẹp nhất trước khi bước vào kỳ nghỉ Tết dài ngày.
Nghịch lý dùng thuốc xổ để giảm mỡ bụng
Thuốc xổ (còn gọi là thuốc nhuận tràng) được nhiều người sử dụng như giải pháp giảm cân, giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, giải pháp này mang đến nhiều tác hại cho sức khỏe.
Park Min Young, Kim Seon Ho xuất hiện sau bê bối đời tư
Thảm đỏ Asia Artist Awards (AAA) vừa diễn ra với sự góp mặt của dàn sao Kpop đình đám. Park Min Young và Kim Seon Ho lần đầu xuất hiện sau bê bối đời tư.
Chạy bộ, chống đẩy tại nhà để giảm cân đón Tết
Để kịp có diện mạo mới đón Tết, Quang Hiếu chạy bộ mỗi tối để giảm cân. Bảo Châu chọn cách tập chống đẩy, gập bụng tại nhà vì không có thời gian đến phòng gym.
Dàn siêu mẫu nội y ra sao sau khi Victoria's Secret giải tán
Kendall Jenner tập trung đóng show thực tế, kinh doanh rượu. Trong khi đó, chị em Bella Hadid vẫn càn quét các sàn diễn lớn nhỏ sau khi Victoria's Secret hủy show thường niên.
Hoa hậu Đặng Thu Thảo không cho phép mình gục ngã sau ly hôn
“Tôi bị kiệt sức, ngã lăn ra, bị co giật, sùi bọt mép và mất hơi thở. Lúc đó chồng cũ hô hấp nhân tạo để tôi thở lại và đưa đi cấp cứu”, Hoa hậu Đại dương Đặng Thu Thảo kể.
Những bài tập giúp giảm cân nhanh cho dịp lễ cuối năm
Đừng để những bữa tiệc cuối năm làm hỏng quá trình giảm cân và tập luyện của bạn.