Cách ngăn ngừa mệt mỏi sau một đêm mất ngủ
Ngoài việc uống cà phê có chừng mực, bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để giảm mệt mỏi sau một đêm bị mất ngủ.
Các tác dụng phụ khi điều trị hóa chất ung thư
Hóa trị là phương pháp điều trị cơ bản trong ung thư. Dù vậy, nhiều người vẫn lo ngại những tác dụng không mong muốn của phương pháp này.
Chuyên gia dinh dưỡng kể chuyện hỗ trợ Quang Hải trước khi sang Pháp
Nguyễn Ngọc Trâm Anh, chuyên gia dinh dưỡng hiếm hoi của bóng đá Việt Nam, có thời gian ngắn đồng hành cùng Quang Hải trước khi cầu thủ này gia nhập CLB Pau ở Ligue 2.
Giải cứu đôi mắt của dân văn phòng
Máy tính, điện thoại, màn hình phòng họp hay những thiết bị kỹ thuật số khác, tất cả đều khiến đôi mắt con người yếu đi.
Nguyên tắc cần nhớ để tránh lây nhiễm bệnh khi đi bơi
Bơi lội có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, hoạt động này cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây lan vi khuẩn trong bể bơi công cộng, ao hồ, sông suối.
Sự thật nguy hiểm khi uống nước tăng lực quá nhiều
Nước tăng lực có thể mang đến một số lợi ích nhất định như giảm mệt mỏi và cải thiện hiệu suất nhưng chúng gây ra nhiều vấn sức khỏe tiêu cực khi tiêu thụ quá nhiều.
6 quan niệm sai lầm về ngủ trưa
Nhiều người không ngủ trưa vì nghĩ rằng thời gian nghỉ buổi trưa quá ngắn. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm sai lầm có thể gây mệt mỏi, uể oải vào buổi chiều.
Nguyên nhân gây đau đầu sau khi ngủ trưa
Nằm gục trên bàn, thời gian ngủ quá lâu hay làm việc ngay là một số lý do có thể khiến bạn bị đau đầu sau khi thức dậy vào buổi trưa.
Lợi ích bất ngờ của nho đối với sức khỏe
Chất chống oxy hóa có trong nho giúp ngăn ngừa ung thư, giảm mệt mỏi cơ bắp và cải thiện chức năng đường ruột.
Giảm tác hại của hóa, xạ trị ung thư bằng liệu pháp tự nhiên
Sau khi trải qua quá trình hóa, xạ trị, việc thải độc cơ thể, cân bằng dinh dưỡng, củng cố hệ miễn dịch,… rất cần thiết để người bệnh sớm phục hồi sức khỏe.
Ngô Kiến Huy ra mắt thương hiệu Sâm Ngọc Linh Ginggem
Công ty Cổ phần Sâm Ngọc Linh Ginggem được Ngô Kiến Huy sáng lập, chuyên cung cấp thực phẩm bảo vệ sức khỏe chiết xuất từ sâm Ngọc Linh.
Cầu thủ phục hồi sức khỏe như thế nào sau trận đấu?
Sau thời gian thi đấu căng thẳng và tiêu hao nhiều năng lượng trên sân cỏ, cầu thủ cần phục hồi sức khỏe thông qua chế độ dinh dưỡng khoa học và lịch nghỉ ngơi hợp lý.
3 mẫu ghế massage KLC hỗ trợ thư giãn xương khớp
Các mẫu ghế massage KLC sẽ là lựa chọn tuyệt vời trong việc hỗ trợ giảm đau nhức và thư giãn xương khớp.
Thức uống thảo mộc mát lành cho mùa hè
Có hương vị ngon mát lại giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe, các loại nước uống từ thảo mộc được nhiều người ưa chuộng, nhất là trong mùa nắng nóng.
3 gợi ý tăng cường sức khỏe hậu Covid-19
Sức khỏe suy giảm, khó thở là di chứng nhiều người gặp hậu Covid-19. Những vấn đề này ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng cuộc sống.
Bộ sản phẩm sủi tiên phong sử dụng thảo dược sạch
Ra mắt thị trường năm 2018, đến nay sủi Livecool nhận được nhiều sự tin tưởng từ người tiêu dùng cả nước nhờ công dụng tốt và thành phần lành tính.
Cách giảm mệt mỏi cho F0 sau khi khỏi Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, người bệnh thường bị mệt mỏi, kiệt sức, ảnh hưởng không nhỏ đến công việc và cuộc sống hàng ngày.
Hyundai Palisade 2023 lộ diện với diện mạo hầm hố
Mẫu xe 7 chỗ được làm mới hoàn toàn vẻ bên ngoài cùng một vài điều chỉnh nhỏ ở khoang lái.
Thời gian hồi phục khi gặp các triệu chứng phổ biến hậu Covid-19
Hầu hết người nhiễm nCoV đều khỏi hoàn toàn, chỉ một số ít gặp phải tình trạng hậu Covid-19 nhưng thường sẽ hồi phục theo thời gian.
Bài tập giúp phục hồi nhanh cho F0 nhẹ sau khi khỏi bệnh
Khi mắc Covid-19, nhiều bệnh nhân có triệu chứng nhẹ không đáng kể. Tuy nhiên, khi khỏi bệnh, họ có thể gặp di chứng khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày.