Vấn đề thiết thực cho người lỡ có trọng lượng quá tải trước sau vẫn là làm sao sụt cân khi chuyện này dễ như trở bàn tay.
9 thực phẩm làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Tim mạch là căn bệnh có tỷ lệ người mắc cao và ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Sau đây là những loại thực phẩm có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Chết sớm vì ngồi quá 6 tiếng mỗi ngày
Có thể bạn biết việc ngồi lâu là không tốt cho sức khỏe, những số liệu dưới đây của các nhà khoa học sẽ khiến bạn phải giật mình.
Mới đây các nhà khoa học Nhật Bản đã công bố một nghiên cứu cho biết, thời điểm tốt nhất để ăn chuối là khi chuối chín…
Cãi nhau với bạn đời dễ gây béo phì
Các cuộc cãi vã gay gắt và tình trạng "cơm không lành, canh chẳng ngọt" trong quan hệ vợ chồng có thể khiến mọi người tăng cân rất nhanh.
10 sự thật đáng kinh ngạc về cơ thể người (kỳ 2)
Có lẽ rất ít người biết chúng ta vẫn có thể tồn tại nếu cơ thể mất dạ dày, ruột thừa, túi mật, lá lách hoặc các cơ quan sinh sản.
Chế độ ăn với người rối loạn lipid máu
Rối loạn lipid máu (hay còn gọi là rối loạn mỡ máu) là bệnh khá phổ biến, đặc biệt khi đời sống ngày càng được nâng cao.
Ngoài lợi ích làm đẹp da, cải thiện giấc ngủ ban đêm…, ngủ nude còn giúp cho phái đẹp tăng cường ham muốn và hào hứng hơn với “chuyện ấy”.
Những ai không nên ăn bánh Trung thu?
Một số nhóm bệnh được khuyến cáo không nên ăn nhiều bánh Trung thu, bởi việc tiêu thụ quá nhiều bánh có thể gây nguy hại cho sức khỏe.
Chợ Kim Biên sẽ không còn bán hóa chất
Các cơ sở kinh doanh hóa chất trên địa bàn TPHCM sẽ được di dời ra khỏi khu vực dân cư, tập trung ở một chợ đầu mối kinh doanh hóa chất để đảm bảo an toàn cho khu dân cư.
Ăn xúc xích làm bạn 'yêu' kém hơn
Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết xúc xích, nước tăng lực hay khoai chiên nằm trong nhóm các món ăn không nên dùng trước khi làm chuyện ấy.
Khả Ngân khoe eo thon bên bạn trai tin đồn
Hotgirl Khả Ngân và Mr. Fitness Bill Nguyễn – vừa kết hợp thực hiện một bộ ảnh thời trang mới, nhằm cổ vũ tinh thần thể thao của tuổi teen.
Muốn giảm béo bằng cafe, bạn cần thực hiện đúng cách.
Thực đơn giảm cân nhanh với rau củ quả
Rau củ quả trồng trong tự nhiên giúp sở hữu eo thon, dáng chuẩn, giảm cân an toàn và hiệu quả còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Phương pháp giảm cân hiệu quả từ đậu trắng
Chứa nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng chất xơ cao nên đậu trắng được xem là thần dược giảm cân tốt cho người béo phì, đồng thời phòng chống nhiều bệnh tật.
Bạn luôn thắc mắc vì sao giảm cân không thành công? Hãy xem xét những điều dưới đây, chúng có thể khiến kế hoạch giảm cân của bạn thất bại.
Tuyệt chiêu giảm cân nhanh với cà phê
Ngoài công dụng lấy lại tỉnh táo, cà phê cũng có tác dụng giảm cân thần kỳ. Dùng cà phê đúng cách sẽ mang lại cho bạn hiệu quả cao.
Ăn trái cây đúng cách để giảm cân
Nhiều loại trái cây có tác dụng giúp giảm cân, nhưng phải biết dùng đúng cách mới đạt được hiệu quả như mong muốn.
Sai lầm khi kiêng chất béo để giảm cân
Để giảm cân, nhiều người kiêng tuyệt đối chất béo. Nhưng điều này là sai lầm vì hoàn toàn không tốt cho sức khỏe.
5 cách giảm cân nhanh trong một tháng
Thực hiện 5 chiến lược giảm cân sau, bạn sẽ nhanh chóng có được thân hình đáy thắt lưng ong.