Ngủ trưa là 'con dao hai lưỡi'
Ngủ trưa giúp cơ thể tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn, nhưng nếu ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm, bạn có thể mất ngủ vào ban đêm, mệt mỏi hơn khi thức dậy.
376 kết quả phù hợp
Ngủ trưa giúp cơ thể tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn, nhưng nếu ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm, bạn có thể mất ngủ vào ban đêm, mệt mỏi hơn khi thức dậy.
Cảm lạnh thường nhẹ và tự khỏi nhưng vẫn gây không ít phiền toái, ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống người bệnh.
Những người thiếu ngủ thường mất nước, da không thải độc tốt nên dễ khô, xỉn màu, nổi mụn và lão hóa sớm.
Phòng ngủ bừa bộn, ám mùi khó chịu hay tràn ngập thiết bị công nghệ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục, khiến các cặp đôi khó tận hưởng những khoảnh khắc thăng hoa.
Các vấn đề sức khỏe và thói quen sinh hoạt trong cuộc sống hàng ngày có thể ảnh hưởng đáng kể đến đời sống tình dục của nam giới.
Nhiều nghiên cứu từ các chuyên gia chỉ ra rằng một đêm ngon giấc có thể mang lại những điều kỳ diệu cho làn da.
Các bác sĩ da liễu giải mã bí ẩn về chăm sóc da, từ cách sử dụng kem chống nắng, tránh xa xà phòng cho đến quy trình chống lão hóa, làm sạch.
Theo các chuyên gia, khu vực miền Bắc có nhiều ca mắc cúm biến chứng nặng do thời tiết miền lạnh kéo dài hơn mọi năm, người bệnh còn chủ quan và đến bệnh viện khi tình trạng đã nặng.
Các nàng WAGs Việt như Chu Thanh Huyền, Doãn Hải My hay Quỳnh Anh đồng loạt chia sẻ các hoạt động trước thềm giao thừa trên MXH.
Dù bị bệnh hiểm nghèo hay chồng mất, làm mẹ đơn thân, các cô giáo mầm non vẫn nén lại nỗi buồn đau để đều đặn có mặt ở trường đúng 7h hàng ngày, nở nụ cười thật tươi đón trẻ.
Từ thiết bị di động, TV đến các đồ gia dụng, Samsung không ngừng đổi mới công nghệ phần mềm và nền tảng để đáp ứng nhu cầu ngày càng đa dạng của khách hàng.
Nhiều người dành trọn cả chuyến du lịch để ăn, ngủ và không làm gì nhằm thư giãn, phục hồi năng lượng vào dịp cuối năm.
Sau thời gian im hơi lặng tiếng, Trương Bá Chi trở lại các hoạt động showbiz và livestream bán hàng.
"Khi thấy thầy, các con luôn miệng: 'Chúng con chào cô giáo thầy Tú' khiến tôi phì cười", thầy Đỗ Quang Tú, thầy giáo mầm non duy nhất của huyện Thái Thụy (tỉnh Thái Bình), kể lại.
Vào độ chuyển giao mùa du lịch, tôi chọn đến vịnh Ninh Vân ngắm bình minh, thu hoạch trứng gà, thiền chuông... tại một trong số khu nghỉ dưỡng đắt đỏ nhất Khánh Hòa.
Nhiều người trẻ 13-17 tuổi ở Mỹ chịu áp lực phải trở nên năng suất, dẫn đến tình trạng căng thẳng và kiệt sức, khác với định kiến "thế hệ trẻ lười biếng, dùng điện thoại cả ngày".
Trong suốt 16 năm, Amway Việt Nam luôn coi chiến lược xây dựng nguồn lực khỏe mạnh và hạnh phúc, tạo ra môi trường làm việc đa dạng, công bằng, hòa nhập là chìa khóa để thành công.
Trên trang cá nhân, diễn viên nổi tiếng xứ Hàn Han So Hee từng chia sẻ các mẹo chăm sóc và quy trình dưỡng da hàng ngày đơn giản nhưng hiệu quả.
5 thí sinh giấu tên của "Beast Games" đã đệ đơn kiện chống lại MrBeast và Amazon, tuyên bố rằng họ đã phải chịu "sự ngược đãi mạn tính", quấy rối tình dục và nhiều hành vi khác.
Một nghiên cứu được trình bày tại hội thảo sức khỏe tim mạch ở châu Âu đã đánh giá mối liên hệ giữa bệnh tim và việc ngủ bù vào ngày cuối tuần.