'Tập tại giường vẫn giảm eo' chỉ là bài tập ăn xổi trên mạng
Tin theo các bài “giảm mỡ bụng cấp tốc" trên mạng, Phương Anh kiên trì tập theo tận 4 tháng nhưng cuối cùng lại không có được kết quả gì.
Giảng viên trẻ ĐHQG Hà Nội được đảm bảo thu nhập 15 triệu đồng/tháng
Ban Thường vụ Đảng ủy ĐH Quốc gia Hà Nội vừa thống nhất chủ trương về chính sách hỗ trợ tài chính đối với cán bộ khoa học trẻ.
Lợi ích của 2 phút đi bộ sau bữa ăn
Một phân tích mới cho thấy việc quản lý lượng đường trong máu có thể dễ dàng hơn nhiều so với những gì bạn nghĩ trước đây.
Cách tập bài hít xà đơn đúng cách
Bí quyết để làm chủ bài tập hít xà đơn là chia thành nhiều nhịp và rèn luyện sự kiên nhẫn, cẩn thận trong từng động tác.
8 dấu hiệu cảnh báo bạn nên ngừng ăn kiêng
Nếu cảm thấy mệt mỏi, cân nặng lên xuống thất thường hay ám ảnh về thức ăn, bạn nên suy nghĩ lại và tạm dừng chế độ ăn kiêng của mình.
Chi tiền cho không gian luyện tập ngay tại nhà
Theo chuyên gia, mọi người không cần mua sắm quá nhiều thiết bị cho phòng tập tại gia. Tuy nhiên, một chiếc gương được xem là thiết yếu để dễ dàng điều chỉnh tư thế, động tác tập.
Ra mắt Phenikaa Lighting - thương hiệu chiếu sáng tự nhiên vì sức khỏe
Với hệ sinh thái mô hình 3 “Nhà”, Tập đoàn Phenikaa không ngừng ứng dụng công nghệ mới vào sản xuất. Phenikaa Lighting là thành quả của mô hình độc đáo này.
Chân dung cô bạn thuộc top 3 học sinh có điểm thi cao nhất TP.HCM
Với tổng điểm 54, Trần Đoàn Minh Thùy (học sinh Trường Quốc tế Á Châu) trở thành một trong ba thí sinh có điểm thi tốt nghiệp THPT 2022 cao nhất ở khu vực TP.HCM.
Cách giữ dáng của Lê Thảo Nhi
Người đẹp TP.HCM không kiêng tinh bột, chú trọng vào các bài tập giúp cơ bụng săn chắc hơn.
6 cách rèn luyện não bộ
Tập thể dục, khám phá sở thích mới, có giấc ngủ ngon, thư giãn tâm trí là những cách giúp cải thiện chức năng não bộ, tăng khả năng tư duy và trí nhớ.
Nữ diễn viên nâng tạ 64 kg
Joey King vượt qua giới hạn của mình với mức tạ nặng. Vì muốn cải thiện sức khỏe và vóc dáng, cô còn ăn chay trường.
Honey Lee tập luyện khi mang thai
Các bài tập của hoa hậu 39 tuổi được cho là giúp duy trì cân nặng, ổn định tư thế và hỗ trợ quá trình sinh nở.
Bí quyết có cơ bụng số 11 của Dara ở tuổi 38
Ngoài tập luyện với huấn luyện viên cá nhân tại nhà vào mỗi buổi sáng, Dara còn tự thực hiện một động tác trước khi đi ngủ.
Maguire làm đồng đội nổi cáu trong buổi tập
Jordan Henderson không giữ nổi bình tĩnh khi Maguire phá hỏng bài tập một chạm của đồng đội ở tuyển Anh.
Mẹ hiếm có khả năng lây truyền Covid-19 cho con
Các nhà khoa học nhận thấy nguy cơ người mẹ lây nhiễm SARS-CoV-2 cho con trong thời gian mang thai là rất thấp.
Gần 300 bác sĩ trẻ ở TP.HCM được đưa về thực tập tại trạm y tế
Theo chương trình của Sở Y tế TP.HCM, các bác sĩ trẻ sẽ có thời gian thực tập lâm sàng 18 tháng, trong đó, một năm làm việc tại trạm y tế.
5 món đồ biến nhà thành phòng gym, hỗ trợ lấy lại vóc dáng
Tết là khoảng thời gian mọi người nới lỏng chế độ ăn uống, tập luyện để vui cùng gia đình, bạn bè. Do đó, ra Tết là lúc bạn cần lên kế hoạch để lấy lại vóc dáng thon gọn.
Wu Lei và dàn sao Trung Quốc tự tin trước ngày đấu Việt Nam
Tối 31/1, đội tuyển Trung Quốc có buổi tập chính thức duy nhất trên sân Mỹ Đình trước khi gặp Việt Nam tại bảng B vòng loại thứ ba World Cup 2022 khu vực châu Á vào ngày mai (1/2).
Sinh viên ngành du lịch gặp khó khi thực tập mùa dịch
Không có nhiều lựa chọn, công ty từ chối, thiếu trải nghiệm thực tế… là những khó khăn mà sinh viên ngành du lịch đang gặp phải khi đi thực tập trong mùa dịch.
Bài học từ Ấn Độ về biến chủng mới đáng lo ngại
Sự ứng phó chậm trễ trước sự xuất hiện và càn quét của biến chủng Delta đã đưa Ấn Độ rơi vào vực thẳm đau thương của đại dịch Covid-19 vào đầu năm 2021.