Bí quyết làm đẹp của vợ Gerrard

(Zing) - Không hài lòng lắm với thân hình hiện tại, Alex Currant quyết chí tập thể dục để "đại tu" vóc dáng của cô.

>> Vợ Steven Gerrard lại có bầu?

Sau kỳ nghỉ dài 3 tuần bên hồ bơi ở Miami (Mỹ) cùng chồng, bà mẹ của hai cô con gái nhỏ mang họ Gerrard - Lilly-Ella 4 tuổi và Lexie gần 2 tuổi - cho biết: "Tôi thực sự muốn tập luyện và trở nên gọn gàng ngay trong năm nay.

Kể từ khi sinh em bé, tôi thấy cơ thể không được như trước. Tôi phải khỏe mạnh hơn để còn... đuổi kịp hai cô nhóc thích chạy nhảy nhà mình nữa chứ!"

Alex ở Dubai hồi tháng 2/2008. (Ảnh: Latestdayandnight)

Alex chỉ tập trung vào chuyện thay đổi vóc dáng chứ không để ý đến số cân: "Tôi cũng không biết chính xác mình nặng bao nhiêu. Tôi có cân bao giờ đâu! Tốt nhất là tránh xa cái cân nếu không muốn nó làm bạn... phát điên lên."

Bà xã của Gerrard trong kỳ nghỉ hè ở Miami tháng trước.

Cô vợ của đội trưởng Liverpool thừa nhận rất ghét đến phòng gym. Hiện tại, Alex đang tập theo một chương trình thể dục ngoài trời mới.

"Tôi đi bộ cùng với mẹ vài lần trong tuần và thấy đúng là có sự khác biệt. Tôi vẫn duy trì chế độ này đến giờ. Ở nhà có hồ bơi nên nhân lúc hai con gái chơi đùa, tôi lại tranh thủ vùng vẫy trong hồ."

Alex cảm thấy vóc dáng của cô đã "xuống" nhiều từ sau khi sinh cho chồng hai nàng công chúa.

Nói đến việc ăn uống, Alex - người vừa kỷ niệm một năm ngày cưới cùng ông xã Steven - thích sự điều độ hơn là kiêng cử.

Cô phát biểu trên tạp chí Now: "Tôi cố tránh nạp carbohydrates vào cuối ngày và luôn nhắc mình uống nhiều nước cũng như ăn trái cây thay cho các loại đồ ngọt. Với tôi, một thanh chocolate hay ly champagne không gây hại gì cả! Tôi không ép cơ thể từ chối thứ gì, bởi như vậy chỉ khiến tôi thèm chúng hơn mà thôi!"

Alex đang chăm chỉ tập trung vào việc đi bộ và bơi lội để có thân hình khỏe đẹp.

Tram

Theo Dailymail