Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Format-Lifestyle

5 bước tránh da bị kích ứng sau khi đi du lịch

Khác môi trường, nguồn nước, khí hậu, những làn da nhạy cảm, dễ lên mụn, mỏng yếu rất dễ gặp tình trạng kích ứng hoặc đẩy mụn không thể kiểm soát.

Trong kỳ nghỉ kéo dài 5 ngày, nhiều người sẽ chọn đi du lịch, thay đổi môi trường sống để thư giãn và tận hưởng những ngày thảnh thơi của mùa hè.

Tuy nhiên, thời gian đi du lịch có thể khiến việc chăm da bị gián đoạn hoặc lãng quên do lịch trình di chuyển liên tục. Có nhiều lý do khiến da tệ đi sau kỳ nghỉ, có thể kể tới thức ăn, gối và ga giường ở khách sạn không đủ vệ sinh, nguồn nước và không khí gây kích ứng da, ngủ không đủ giấc, các bữa ăn nhiều dầu mỡ…

Dù vậy, thực tế là sau khi nghỉ ngơi, da cũng được thư giãn và sáng rạng rỡ hơn. Việc nắm trước kế hoạch đi lại và lên chu trình skincare đầy đủ nhưng đơn giản rất quan trọng, giúp da không bị ảnh hưởng, thậm chí break out sau đó.

Zing Lifestyle lưu ý 5 bước cơ bản để chăm da trong khi đi du lịch nhưng vẫn đảm bảo yêu cầu nhanh - gọn - tối giản.

Da dau mua he anh 1Da dau mua he anh 2
Da dau mua he anh 3

Rửa mặt bằng nước suối đóng chai

Nếu da có tiền sử bị dị ứng, nhạy cảm với nguồn nước, hoặc đơn giản là không cảm thấy yên tâm với nước máy ở nơi lạ, hãy sử dụng nước suối đóng chai để rửa mặt.

Việc này thực tế không hề tốn kém bởi 1 chai nước suối chỉ có giá khoảng 5.000- 0.000 đồng.

Nếu cẩn thận hơn, hãy dùng bông tẩy trang hoặc khăn lau mặt một lần để rửa mặt. Thực tế, nước đóng chai cũng chưa có độ pH tốt cho da nên lúc này, hãy sử dụng thêm toner để cân bằng thêm.

Da dau mua he anh 4Da dau mua he anh 5
Da dau mua he anh 6

Chống nắng

Kỳ nghỉ này rơi vào đầu hè ở miền Bắc và miền Trung, mùa khô ở miền Nam, đều là những thời điểm nắng nóng gay gắt, hãy chống nắng thật kỹ, không chỉ với vùng da mặt mà còn với da body, nhất là cổ, gáy, tay.

Không nên tiếp tục sử dụng sản phẩm chống nắng đang dùng khi đi làm, ngồi văn phòng mà chuyển sang loại dùng ngoài trời, chống nước, khả năng chống nắng cao và không quên bôi lại sau 4-5 tiếng.

Một bước khác là tẩy trang thật kỹ vì lớp chống nắng, trang điểm dồn ứ trên da dễ khiến gây bít tắc lỗ chân lông và lên mụn nhanh chóng.

Da dau mua he anh 7Da dau mua he anh 8
Da dau mua he anh 9

Cấp nước

Sử dụng các sản phẩm cấp nước để cứu làn da bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời và việc di chuyển liên tục.

Có thể thực hiện lotion mask hoặc dùng mặt nạ giấy để bước này nhanh và tối giản hơn. Dùng các serum có chứa thành phần dịu nhẹ, tạm ngừng AHA, BHA hay Retinol để tránh da bị kích ứng.

Uống nhiều nước và bổ sung trái cây khi di chuyển liên tục dưới nắng.

Vào ban đêm, hãy dùng các loại serum giúp củng cố lớp màng giữ ẩm cần thiết cho làn da, chống kích ứng, kháng viêm giúp tái tạo và phục hồi da bị tổn thương. Có thể cân nhắc tới mặt nạ ngủ.

Da dau mua he anh 10Da dau mua he anh 11
Da dau mua he anh 12

Mang theo sản phẩm trị mụn

Việc bôi thoa các hoạt chất kiểm soát mụn ngay lập tức sẽ giúp hạn chế mụn mới lên.

Đôi khi, nếu nốt mụn trở nên quá nặng, gây mất thẩm mỹ, hãy dùng miếng dán che mụn. Lưu ý không dùng các mẹo để trị mụn như kem đánh răng, rau diếp cá, tỏi… vì sẽ làm mụn trầm trọng hơn.

Da dau mua he anh 13Da dau mua he anh 14
Da dau mua he anh 15

Trang điểm vừa phải

Lớp trang điểm dày cộp với đầy đủ các bước serum - dưỡng da - chống nắng - kem lót - kem nền - che khuyết điểm dễ làm da “bí thở” dưới ánh nắng mùa hè. Hoặc tệ hại hơn, mồ hôi, dầu thừa trên da, nước biển có thể làm lớp makeup bị lem, xô lệch trên mặt.

Nên trang điểm nhẹ nhàng với một vài bước cơ bản, loại đi các bước làm nặng da như kem lót, kem nền, tạo khối, bắt sáng… Một chút kẻ mắt, má hồng và son môi cũng khiến da đủ rạng rỡ.

Ngoài ra, việc tạo các kiểu tóc quá cầu kỳ và dùng nhiều sản phẩm cho tóc cũng khiến nặng đầu, nắng gió cũng dễ làm hỏng mái tóc, không giữ được nếp như tưởng tượng.

Gợi ý 5 kem dưỡng dành cho da dầu mụn trong mùa hè

Mùa hè nắng nóng khiến bề mặt da luôn bóng nhẫy và cảm giác nhờn dính khó chịu, nên chọn một sản phẩm dưỡng ẩm có tác dụng điều tiết bã nhờn, kiềm dầu và kháng viêm.

Sách chữa lành tại Việt Nam

Chia sẻ với Zing, đại diện FirstNews Trí Việt cho biết điểm chung của độc giả dòng sách chữa lành là người đã và đang chịu sự tổn thương mà không thể thoát ra được, hoặc không thể nói cùng ai. Lúc này, họ chọn sách chữa lành để vượt qua và phát triển bản thân. Còn đại diện truyền thông Huy Hoàng Books nhận định trước đây, độc giả thích đọc sách cuốn hút, kịch tính hoặc truyền tải thông điệp vĩ mô như nhân sinh, sắc tộc, thì giờ đây, những cuốn sách nhẹ nhàng, chữa lành tâm hồn dần có chỗ đứng riêng.

Đỗ Vy

Bạn có thể quan tâm