10 phút tập luyện để đốt cháy mỡ bụng
Chỉ cần 10 phút tập thể dục mỗi ngày, bạn không chỉ giảm được mỡ bụng mà còn cải thiện sức đề kháng và tăng khả năng trao đổi chất của cơ thể.
'Huy Hoàng gần như không có đối thủ tại SEA Games'
Theo HLV của Huy Hoàng, nam kình ngư người Quảng Bình tự tin chinh phục những kỷ lục mới tại SEA Games 30, sau khi giành tấm vé đầu tiên tới Olympic Tokyo 2020.
Đen Vâu nằm trên sàn tập nhạc với Vũ
Rapper "Lối nhỏ" nằm vật ra sàn cầm micro đọc rap trong buổi tập nhạc với các gương mặt của giới indie như Thái Vũ, Ngọt.
Tuyển Malaysia tránh truyền thông trong buổi tập đầu tiên
Ở buổi tập chiều 7/10, tuyển Malaysia chỉ cho phép báo chí tác nghiệp 10 phút đầu và cách xa khu vực tập luyện nhằm "giấu bài" trước trận gặp Việt Nam.
Ivanka Trump đã làm gì để có làn da đẹp, trẻ hơn nhiều tuổi 38?
Ở tuổi 38 và là mẹ của 3 đứa trẻ, Ivanka Trump vẫn sở hữu làn da mịn màng, ít nếp nhăn, không có dấu hiệu bị chảy xệ.
Tuyển thủ U22 Việt Nam vẫn tập luyện trong cơn mưa lớn
Trong lúc các cầu thủ U22 Việt Nam vẫn phải tập luyện dưới mưa, tiền vệ Trọng Hùng tranh thủ xách đồ cho cả đội vào nơi khô ráo.
10 phút tập luyện mỗi ngày để sở hữu thân hình chữ S
Thân hình chữ S quyến rũ sẽ không còn là mơ ước nếu bạn thường xuyên áp dụng chuỗi bài tập do blogger Chloe Ting (Australia) giới thiệu.
Justin Bieber đáp trả gay gắt khi bị MC Mỹ chê hát nhép, diễn tệ hại
MC của kênh E! cho rằng nam ca sĩ có màn trình diễn tệ hại tại Coachella. Lập tức, Bieber cho rằng cô là những kẻ chuyên đi bắt nạt người khác.
10 phút tập luyện để sở hữu vóc dáng hoàn hảo của blogger nóng bỏng
Chole Ting hướng dẫn chuỗi bài tập giảm mỡ toàn thân đơn giản, có thể tập ngay tại nhà hay bất cứ đâu bạn muốn.
Từ cao thủ karatedo đến Miss Tài năng ĐH Hutech 2019
Đằng sau vẻ nhỏ nhắn, mảnh khảnh của cô gái đến từ Đắk Nông là vận động viên karatedo có nhiều thành tích. Khi bước lên sàn đấu, 9X mạnh mẽ với những đòn Bassai-dai quyết đoán.
Chống tích mỡ bụng ngày Tết chỉ với 10 phút mỗi ngày
Món ăn ngày Tết thường chứa nhiều chất béo, lượng calo cao, dễ gây tích mỡ, đặc biệt là vùng bụng. Hãy tập luyện 10 phút mỗi ngày với những động tác sau để mỡ thừa không ghé thăm.
6 cách giúp đàn ông hấp dẫn phụ nữ hơn bằng dáng vẻ bên ngoài
Không cần phải có thân hình chuẩn hay nhiều tiền, mẫu đàn ông hấp dẫn phụ nữ ngoài chuyện tốt tính còn cần phải có hình ảnh chỉn chu, trưởng thành và lịch lãm.
Bài tập giảm mỡ bụng nhanh gọn chỉ với 10 phút mỗi ngày
Chỉ mất 10 phút luyện tập mỗi ngày, bạn có thể đốt cháy mỡ thừa vùng bụng, giúp vòng eo săn chắc, thon gọn nhanh chóng.
Vòng một tròn đầy, săn chắc chỉ với 10 phút tập luyện mỗi ngày
Vòng một "khủng" chưa hẳn đã đẹp. Nếu bạn không có vòng một lớn nhưng săn chắc và tròn đều vẫn mang lại sự quyến rũ, gợi cảm khó cưỡng.
Vóc dáng gợi cảm của người đẹp Việt đang thi Hoa hậu Trái đất 2018
Nguyễn Phương Khánh vừa giành giải bạc vòng thi trang phục áo tắm và có mặt trong top 5 thí sinh được đánh giá cao ở Hoa hậu Trái đất.
Bí quyết giữ vẻ trẻ trung của nữ diễn viên Chiều Xuân
Trước những lời khen ngợi của mọi người về sự trẻ trung, rạng rỡ, nữ diễn viên Chiều Xuân vẫn giữ nụ cười khiêm tốn, không ngại bật mí những bí quyết duy trì sức xuân.
Neymar 'nhăn nhó' rời sân sau gần 10 phút tập luyện
Tiền đạo chủ lực của ĐT Brazil - Neymar Junior cảm thấy đau ở mắt cá chân và đã phải rời sân sau 10 phút tập luyện cùng các đồng đội.
Những nguyên tắc tập luyện cần nhớ khi mang thai
Tập thể dục khi mang thai giúp bạn tăng cường sức khỏe và sẵn sàng vượt cạn thành công. Khi tập, bạn cần lắng nghe cơ thể và điều chỉnh cường độ phù hợp thể trạng.
Nữ chiến sĩ công an tương lai xinh tươi nhảy dân vũ
Tạm gác lại những bài tập thể dục, bơi lội hay bắn súng, các nữ sinh Học viện An ninh Nhân dân trở thành vũ công năng động, xinh đẹp trong sự kiện chào mừng ngày 26/3.
Trường dạy võ Thiếu Lâm lớn nhất Trung Quốc
Tọa lạc ngay gần Thiếu Lâm Tự, trường Võ thuật Thiếu Lâm Tagou hiện có khoảng 35.000 học viên ở nhiều lứa tuổi khác nhau.